82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

후리카케 만들 때 재료를 다 익히나요?

^^ 조회수 : 753
작성일 : 2012-04-24 19:13:35

아이들 초밥이랑 주먹밥 만들어 줄 때 후리카케를 뿌려 주는데요.

어느 순간에 이것도 몸에 안 좋은 게 많이 들어갈 거 같은 생각이 들더라구요.

그래서 집에 건조기도 있겠다 한번 만들어보려고 하는데,

들어가는 재료는 일단 다 익혀야 하나요?

당근, 시금치, 양배추 정도 넣은 종류와 새우와 멸치를 넣는 종류 이렇게 2가지로 할 거에요.

두 종류 다 김도 부셔서 넣을 거구요.

일단 다 익혀서 말린 다음에 믹서기로 갈면 될까요?

아 참, 그리고 계란 노른자를 넣어서 파는 제품도 있던데, 삶아서 후라이팬에서 수분 날려서 건조하면 될까요?

IP : 180.64.xxx.8
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. brams
    '12.4.24 7:14 PM (116.126.xxx.14)

    후리가케를 만들수도 있군요....우와 멋지세요!!!
    사먹기만 한 저를 반성 반성

  • 2. 흠냐
    '12.4.24 7:37 PM (118.223.xxx.25)

    님아 익숙해지시고 많이 만드시면 저에게좀파세용...ㅋㅋ

  • 3. ...
    '12.4.24 8:06 PM (59.15.xxx.61)

    키톡에 만드신 분이 올린 레시피 있어요.

  • 4. 독수리오남매
    '12.4.24 9:13 PM (211.234.xxx.7)

    계란 노른자는 체에 쳐서 후라이팬에 볶아 수분을날리시구요. 가쓰오부시랑 김은 잘게 잘라서 간장,맛술 넣어서 버무린 후 후라이팬에 같이 볶으시면됩니당. 깨도 넣으시구요. ^^

  • 5. mediater
    '12.4.25 11:11 AM (98.24.xxx.78)

    I think it is a good idea to make your own, one from the store has lots of MSG.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
101194 저 정말 왜이러죠ㅠㅠ 1 줄무늬매니아.. 2012/04/25 1,145
101193 (펌)이걸 보지 말았어야 했어 5 감동 2012/04/25 2,332
101192 제대로 된 사극좀 한 편 나왔음 좋겠어요 6 제대로 된 .. 2012/04/25 1,247
101191 3.3% 세금 낸 사람은 개인 사업자인가요? 뭘 해야 하나요, .. 4 나는 누구?.. 2012/04/25 6,129
101190 좌식책상..무릎에 안좋은가요? 9 하하하 2012/04/25 3,110
101189 안산 사랑의병원 못쓰겠네요... 8 뽀오통령 2012/04/25 10,236
101188 대한항공, 진에어 유니폼 문제 너무 많아요 36 목격자 2012/04/25 20,812
101187 나이트...참 좋네요. 2 별천지 2012/04/25 1,971
101186 손톱이 벗겨지는 이유? 영양 실조일리는 없는데; 6 --- 2012/04/25 4,310
101185 핏플랍이요... 1 홈쇼핑 2012/04/25 1,140
101184 주기자의 주기도문 1 우리는 2012/04/25 1,072
101183 아이비는 왜 갑자기 훅간거예요? 27 이유궁금 2012/04/25 30,357
101182 운동장 김여사가 형사처벌 받을리는 없겠군요. 5 ㅠㅠ 2012/04/25 2,110
101181 썬크림 지수 50짜리 매일 쓰기엔 좀 자극되나요? 10 ---- 2012/04/25 2,994
101180 아이 학원선생님께 스승의날 무슨선물을 해야할지.... 2 고민.. 2012/04/25 3,806
101179 기미 없애는 토닝 시술 받아보신 분!! 5 음.. 2012/04/25 4,790
101178 저 요즘 피부좋다는 소리 많이 들어요 26 낄낄 2012/04/25 8,041
101177 옷에 베인 땀 얼룩빼는법 없늘까요?? 1 오잉 2012/04/24 2,321
101176 옷집에 갔더니만.. 8 장사수완 2012/04/24 2,415
101175 교통사고 피해자 여학생 위독한듯 ㅠㅠ 7 11 2012/04/24 4,014
101174 제주 신라 호텔 수영장 이용 팁 여쭤봐요. 6 질문 2012/04/24 8,377
101173 서울에서 1~2시간 이동해서 1박 2일 구경하면서 편히 쉴 수 .. 4 코에 바람쐬.. 2012/04/24 1,001
101172 구글에 제 핸드폰번호 치니 사는 주소까지 다나오는데 어쩌죠. 6 뭥미. 2012/04/24 3,288
101171 아쿠아로빅 해보신 분~ 어떤 운동인가요? 11 크리스티 2012/04/24 2,407
101170 목요일(모레) 저녁 9시 제사인데 지금 전 부쳐놔도 될까요? 급.. 5 슬픈새댁 2012/04/24 1,098