제가 요즘 건강에 신경을 많이 써서..
운동을 하려고 산에 열씨미 다니고 있습니다..
한달쯤 일주일에 2번 다녔는데..
어제 제 종아리를 보고 깜딱놀랬어요..
굵어버린거 있죠.. 단단해져있는게..
이거 좀 풀어주고 종아리가 날씬해지고 싶은데..
방법 좀 공유해주세욤~~
산에 올라갈때 랩을 싸면 어떨지..
아님 세븐라이너로 풀어주면 되나요?/(구입해야 할까요?/)
아님 맥주병으로 굴려주면 어떨지..
아~ 고민입니다..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
종아리 살은 어찌할까요..!!
날씬이 조회수 : 709
작성일 : 2012-04-23 14:38:47
IP : 121.253.xxx.254
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 100766 | 예쁜여자와 결혼한 남자란 5 | 결혼 | 2012/04/23 | 4,840 |
| 100765 | 영어로 이름 4 | 영어로 이름.. | 2012/04/23 | 2,142 |
| 100764 | 등산화나 트레킹화 사려는데 2 | 등산녀 | 2012/04/23 | 1,418 |
| 100763 | 찹쌀현미로 밥 할때 물의 양은? 3 | 현미밥 | 2012/04/23 | 4,993 |
| 100762 | 나쁜 방송국이 잘나가면 1 | 샬랄라 | 2012/04/23 | 482 |
| 100761 | 세워서만 안아달라는 50일 아기 10 | 팔목이ㅠㅠ | 2012/04/23 | 5,545 |
| 100760 | 이정도 월급이면 상위 1%일까요? 9 | 궁금 | 2012/04/23 | 4,756 |
| 100759 | 아내의 자격 내용중 궁금증이요.. 24 | 넘궁금해 | 2012/04/23 | 3,550 |
| 100758 | 베스트글 보고 ) 아들만 불러서 야단치는 시어머니는 없나요? 5 | 음 | 2012/04/23 | 1,721 |
| 100757 | 삼재 6 | 2013년 | 2012/04/23 | 1,818 |
| 100756 | 이 현상 입맛이 예민해진건가요? 1 | likemi.. | 2012/04/23 | 658 |
| 100755 | 젓갈 어디서 사드세요 | 젓갈 | 2012/04/23 | 1,110 |
| 100754 | 공무원시험 5 | 공무원시험 | 2012/04/23 | 2,490 |
| 100753 | 아버지랑 사이가 안좋은 남자들이 많나요????? | 루체 | 2012/04/23 | 1,429 |
| 100752 | 아파트 전세 세입자인데요 베란다 유리창이 깨져서 이사가기전에 고.. 11 | 궁금이 | 2012/04/23 | 8,491 |
| 100751 | 5세아이 홍삼제품 추천해주세요~ 5 | 현이훈이 | 2012/04/23 | 1,111 |
| 100750 | 술좋아하고 친구많은 남자 안좋죠? 24 | 아니야아니야.. | 2012/04/23 | 6,993 |
| 100749 | 핸드폰으로 경품당첨됐다고 하는데... 2 | 경품 | 2012/04/23 | 897 |
| 100748 | 이름이 장미, 꽃마차 이런 식의 창없는 술집은 어떤 곳인가요? 12 | 그냥 | 2012/04/23 | 11,716 |
| 100747 | 아내의 자격 드라마 공중파에서 방송했으면 30% 넘겼을거 같네요.. 31 | ..... | 2012/04/23 | 3,756 |
| 100746 | 살면서 가장 비싸게 먹었던 음식?? 10 | 휘파람~ | 2012/04/23 | 2,834 |
| 100745 | 볶은 불고기가 질겨요 5 | 호호아짐 | 2012/04/23 | 1,619 |
| 100744 | 우리나라에서 제일 비싼 햄버거라네요. 1 | 양서씨부인 | 2012/04/23 | 1,857 |
| 100743 | [무도7주년] '무도' 김태호PD "7년전이나 지금이나.. 5 | 세우실 | 2012/04/23 | 1,896 |
| 100742 | 자유게시판 쪽지기능 있었음 좋겠어요~ 5 | 하하 | 2012/04/23 | 760 |