제가 요즘 건강에 신경을 많이 써서..
운동을 하려고 산에 열씨미 다니고 있습니다..
한달쯤 일주일에 2번 다녔는데..
어제 제 종아리를 보고 깜딱놀랬어요..
굵어버린거 있죠.. 단단해져있는게..
이거 좀 풀어주고 종아리가 날씬해지고 싶은데..
방법 좀 공유해주세욤~~
산에 올라갈때 랩을 싸면 어떨지..
아님 세븐라이너로 풀어주면 되나요?/(구입해야 할까요?/)
아님 맥주병으로 굴려주면 어떨지..
아~ 고민입니다..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
종아리 살은 어찌할까요..!!
날씬이 조회수 : 535
작성일 : 2012-04-23 14:38:47
IP : 121.253.xxx.254
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 99451 | 10개월아기 움직임이 어느정도인가요ㅜ 11 | 싱고니움 | 2012/04/23 | 2,587 |
| 99450 | 5년된 아카시아 주가 있다면... 2 | ㅎㅎ | 2012/04/23 | 775 |
| 99449 | 블랙? 화이트? 끊임없는 고민이예요... 17 | 뉴아이패드 | 2012/04/23 | 2,620 |
| 99448 | 연잎밥과 어울리는 도시락 반찬은 어떤게 있을까요? 3 | 연잎밥 | 2012/04/23 | 3,914 |
| 99447 | 남자들은 늙을수록 왜 젊은 여자만 찾을까요? 34 | 나참 | 2012/04/23 | 13,033 |
| 99446 | 콧망울 옆이 빨간 분 계셔요? 8 | 궁금 | 2012/04/23 | 3,265 |
| 99445 | 미국영주권사기당한것 같아요 1 | 호수랑 | 2012/04/23 | 2,191 |
| 99444 | 동반자 2 | 50살 | 2012/04/23 | 608 |
| 99443 | 이 만화 아세요? 3 | 한집사 | 2012/04/23 | 801 |
| 99442 | 초등아이의 사회성, 처신? 문의드려요 2 | 어떤것이 | 2012/04/23 | 1,170 |
| 99441 | 1980년 광주민주항쟁 소재 강풀만화 '26년' 아시는지요? 6 | 흠 | 2012/04/23 | 827 |
| 99440 | 성장호르몬 촉진제 GHR 2 | 키컸으면.... | 2012/04/23 | 2,716 |
| 99439 | 맞춤법 14 | 많이 틀리네.. | 2012/04/23 | 2,051 |
| 99438 | 여러분은 로또 자주하세요? 6 | 로또 | 2012/04/23 | 1,737 |
| 99437 | 갤럭시 노트 사용하시는분 음악 어떻게 넣나요? 3 | 도와주세요 | 2012/04/23 | 1,388 |
| 99436 | 여자 아이 치마가 비치는데 어쩌죠? 7 | ... | 2012/04/23 | 1,446 |
| 99435 | 남자들은 30대 중반이 최고가에 팔리지요 16 | 현실적 | 2012/04/23 | 4,983 |
| 99434 | 오아시스? 어떻게 버려야하나요? 6 | 꽃바구니안에.. | 2012/04/23 | 2,296 |
| 99433 | 초등학교에서 책을 사라고 가정통신문이 왔는데요.. 18 | 바느질하는 .. | 2012/04/23 | 3,143 |
| 99432 | 어버이날 브로치 소셜커머스 2군데.. 가격차이가 나죠? 1 | 소셜 | 2012/04/23 | 779 |
| 99431 | 오늘 아이들 간식 메뉴 무엇이었나요? 5 | 배고파가무서.. | 2012/04/23 | 1,948 |
| 99430 | 책상 청소 깨끗이 했다고 남편이 칭찬하는데 2 | 기분나쁜 칭.. | 2012/04/23 | 1,277 |
| 99429 | 김문수, 지사직 사퇴번복- 사퇴안한다 16 | brams | 2012/04/23 | 2,733 |
| 99428 | 요즘 햄버거중에 9 | . . | 2012/04/23 | 1,643 |
| 99427 | 초등 4학년 팝업북 선물은 너무 유치한가요? 9 | 선물 좀 골.. | 2012/04/23 | 1,161 |