82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

docque님 혹시 계시면 좀 봐 주세요...!

도움 필요해요 조회수 : 1,685
작성일 : 2012-04-21 01:14:29

docque님, 늦은 이 시각, 계신 것 같아서 예전부터 드리고 싶던 질문 한 번 올려 봅니다.

다짜고짜 들이대서 죄송해요^^; 너무 반가운 마음에...

 

예전에 어떤 분이 올리신 탈모 고민 글에 답글 달아 주신 것 중에

술, 커피, 밀가루 음식, 인스턴트 등을 최대한 끊고

조아제약 훼마틴, 보령제약 칼스모아, 메가백,

동화약품 진비셀을 복용해 보라는 말씀을 하셨었어요.

 

제가 그걸 다 메모해서 약국을 싹 돌았거든요. 멀리는 못 가고 동네 약국 여러 군데 갔었지만...

그런데 하나같이 그 약들은 없다더군요. 그렇게 제약회사와 약 이름을 딱 집어 말하면 없는 경우가 많다고요.

그래서 할 수 없이 성분을 대충 검색해 보고 일단 칼슘제와 철분제를 샀어요.

 

저는 비오틴과 비타민 B군만 모아 놓은 영양제, 이 두 개를 먼저 먹고 있었거든요.

그래서 종합 영양제가 필요한지는 잘 모르겠고 뭘 어떻게 사야 할지도 모르겠고 값은 다 비싸서

대웅제약 메가본 칼슘, 헤모큐를 샀어요.

 

질문을 좀 정리해 볼게요...

 

1. 권해 주신 것들이 아마 천연 성분이든지, 흡수율이 좋든지 그랬던 것 같아요.

그런데 제가 산 것들은 그렇지 않은 건가요?

혹시 적어 주신 것들을 사지 못한다면 대체품은 없을까요?

적어 주셨을 때 이미, 그것들 아니면 대체품...이라고 하셨지만

약사님들이 너무 무섭게 쳐다봐서(없어욧! 하면서요. 거래하지도 않는 제약회사 약을 달라는 손님이

마음에 안 들었나 봐요-_-;;) 더 물어볼 수가 없었어요.

 

제가 산 것들로도 괜찮을지, 아니면 어떤 점에서 안 좋은 걸 제가 산 건지 궁금합니다.

딱히 안 좋을 건 없겠지만서도^^; 그래도 권하지 않으신 이유라든가 그런 거요.

이왕 샀으니 다 먹기는 하겠지만 다음에는 알고 선택하든, 알고 피하든 하고 싶어서 여쭙니다.

 

 

2. 참 그리고, 철분제와 칼슘제를 같이 먹지 말라고 어디선가 보게 되어서

docque님 못 만나서 여쭙지도 못하고 혼자 여기저기 들들 뒤지다가

다른 부작용이 있다기보다는 흡수를 방해해서라는 데까지 알았어요. 이게 맞나요?

다른 이유는 없어서라는 것도...?

그래서 나름 생각해 낸 것이, 한 가지는 아침에 먹고 한 가지는 12시간 뒤에 먹는다-(하루를 반 나눠서)

최대한 시간 간격을 두는 거죠, 이건데

이렇게 해도 흡수가 되긴 될까요?

아, 메가본은... 하루 2번 1정씩 먹으라고 되어 있는데 그렇게 되면 철분제를 못 먹을 것 같아서

(시간대가 겹치거나 너무 좁아지니까)

그래도 안 먹는 것보다는 낫겠지 하고 그냥 한 알만 먹고 있었어요. ㅠㅠ

이래도 괜찮을지...

 

3. 그리고 기존에 제가 먹던 비타민 B군이 있잖아요.

이렇게 함께 먹어도 괜찮을까요?

비오틴이 가장 중요하다고 들어서 먹고 있었어요.

 

4. 제가 질문을 막 하고 다녔더니... 누가 또 말하기를, 그냥 다 포함된 종합영양제를 먹지

뭘 그리 어렵게 여러 알을 먹느냐고 하던데.

저도 제가 왜 이러는지 모르겠더라고요. -_-;

권해 주셨던 것들이 제각각 여러 종류였던 것은 이유가 있었겠지요?

혹시 이걸 대체할 만한 종합 영양제라는 게, 있기는 있나요?

 

 

질문이 많아서 죄송합니다.

사실 이걸 보실지 안 보실지도 모르면서 이렇게 쓰고 있네요.

주변에 이런 걸 편히 물어볼 의사나 약사님도 없고, 사실 젊은 여자의 탈모 문제라 누가 관심 가지는 것도 싫고 ㅠ

이래저래... 다시 만나게 되면 여쭤야겠다고 생각만 하던 차였어요.

 

 

참... 잡지를 보다 보니, 남성형 탈모가 아닌, 정수리에서부터 가늘어지고 숱이 적어지는 탈모에 효과가 있다고

판시딜이라는 약이 새로 나왔던데 이건 어떨까요.

그걸 추가해서 먹어 볼까, 다 관두고 그거 하나만 먹어 볼까, 그런 생각도 했습니다.

 

 

운동은 몇 년째, 무리가 가지 않게 꾸준히 하고 있답니다.

과일, 현미밥, 두유, 견과류 같은 것도 잘 챙겨 먹는 편이고요.

전체적으로 컨디션이나 겉으로 보기에나(피부나 안색 등) 건강한 편이에요.

단, 이 문제 하나만 빼고요...

 

써 놓고 보니 뻔뻔하게도 느껴지지만, 꾸벅, 상담 부탁드립니다.

 

 

IP : 112.152.xxx.171
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 메디팜
    '12.4.21 2:24 AM (110.46.xxx.119)

    조아제약의 약품은 약국 체인인 메디팜이라고 써 있는 약국에서 판다고 들었어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
101732 입주자 대표회의 운영비가 아파트 전체로 매달 80만원 넘게 나오.. 4 회의를 어떻.. 2012/04/26 2,064
101731 정미홍씨 나오네요. 7 sbs 2012/04/26 2,290
101730 너무 기~가 막히고,분하고, 원통합니다. 67 여우 2012/04/26 20,654
101729 며칠전 82쿡에서 행사했던 온라인 창고개방전 사이트 주소 1 ..... 2012/04/26 1,138
101728 임신이네요..근데..ㅠ 9 ..... 2012/04/26 1,903
101727 중간고사 보는 초6아들에게 '멍청하게'라고 소리질렀어요 13 멍청한건 나.. 2012/04/26 1,893
101726 서울시, 전두환 사저 경호동 임대료 받기로 12 법좀지켜요할.. 2012/04/26 1,407
101725 나물반찬 안해주는 엄마.. 반성합니다. 2 .. 2012/04/26 1,512
101724 이명박한테 ,서울시장이 정말 중요한 자리였군요. 20 ... 2012/04/26 3,029
101723 일본에서 선물이 왔어요. 7 에고 2012/04/26 1,328
101722 바이올린 왕초보는 어떤걸 사야할가요? 4 바이올린 2012/04/26 1,861
101721 50대 직장 다니시는 여자분, 어버이날 선물 향수 추천 부탁드려.. 4 어버이날 선.. 2012/04/26 1,637
101720 레몬즙 구입하려는데 레몬 2012/04/26 1,260
101719 조언좀부탁드려요~ 1 호효호효 2012/04/26 599
101718 대형 수건, 처치곤란인데 어떻게 활용하나요? 16 ... 2012/04/26 4,164
101717 여자는 무조건 만만한가봅니다^^ 4 지하철 진상.. 2012/04/26 1,571
101716 핸드폰 요금제 문의와 기타.. 6 스맛초보 2012/04/26 1,069
101715 맞벌이 하려고 직장 알아봤어요. 그러나 2 어쩌다 2012/04/26 1,883
101714 횡령액이 340억이라는데요 3 아이고 2012/04/26 2,582
101713 기도좀 같이 해주세요..꼭요.. 23 간절해요 2012/04/26 2,382
101712 월남쌈소스 추천해주세요 7 .. 2012/04/26 2,923
101711 노무현대통령3주기에 봉하가는 전세기차 같이 타고 가요 ^^ 14 두분이 그리.. 2012/04/26 1,524
101710 [미쿡산 쇠고기]창고에 쌓아둔다는 그 쇠고기들은 어디로 가나요?.. 2 나무 2012/04/26 1,514
101709 집안에 골칫덩어리 노처녀 시집 보내는 법 7 골치 2012/04/26 2,902
101708 어린이날 시어머니가 오셔서 주무신다는데 어떻게 보내야 할까요? 9 2012/04/26 1,900