X박스 키넥트.. 들일까요 말까요.. 운동효과 있는지..

[아이어린집]

4세 6세 남매 집이구요.

남편 저 모두 운동에 대한 필요성 많이많이많이 느낍니다.

키넥트가 괜찮아보이던데..

춤도 그렇고 운동도..따라하면서 그래도 그야말로 몸을 움직이니까 집에서 그나마 괜찮은 운동도구 같아서요.

게임에 관심많고 활동량 적은 아이들도 차라리 비디오게임방식의 운동을하면

재미있어 할것 같고..또 온가족이 같이 할 수 있고(아이들이 어려서 뭘 동등하게 같이하는게..힘들어요)

혹시 경험있으신 분 계실까요?

그리고 닌텐도 위핏이 나은지 아니면 X박스 키넥트가 나은지두요...

[미니116]

키넥트 어드벤처 30분만 해도 땀이 나요. 그만큼 움직임이 많아요.
2명이 같이 할 수 있어서 애들도 신나게 하구요.
초반엔 열심히 하다가 요즘은 몇달에 한번 할까 말까 하네요.

[윗님]

질문좀요..

초반엔 열심히 하다가 요즘은 몇달에 한번 할까 말까 하네요.

=> 왜그런가요?? 그리고 혹시 운동에 대한 열의가 있다면 자주할 수도 있을까요??

[미니116]

아파트라 밑에 집 눈치도 보이고 한게임만 계속하는 것도 약간 지겨운 것도 있구요.
열의만 있으시다면 충분히 매일 하실 거에요.

[엑스박스]

엑스박스 재밌고 좋아요.
우린 애들이 고학년이라 방학때 말곤 시간이 별로 없어서 자주 못하지만
아이가 아직 어리다면 괜찮겠네요.
하다보면 운동 정말 많이 돼요.
단, 아랫집에 피해주면 안 되니까 놀이방 매트 같은 거
두툼하게 깥고 하세요.^^

[^^]

감사합니다.
아랫층에 시부모님이 사시고 빌라여서 간접소음도 안나요.
그래서 고려해보고 있어요 아파트라면 소음유발땜에 엄두 못내죠~^^

[아침행복]

꼭 하세요....추천...

[위피트]

도 괜찮아요. 리듬-조깅-훌라우프-복싱 순서로하면 한20~40분 소요되고(시간조절할수잏어요) 그후 요가동작2~3가지하면 땀도나고 좋아요