홍차도 같은 효과가 있을까요?
웨지우드의 얼그레이 즐겨 마시는데
갑자기 궁금하네요
홍차는 발효된거래요. 카페인 많구... 전 그렇게 알아요.
그제 한의원 갔더니 커피랑 홍차 마시지 말라네요...커피 홍차 많이 마셔서 칼슘이 많이 빠져나가 칼슘 부족이라고.
카페인 많이 섭취하시면 칼슘 부족이 되기쉽데요. 뼈상합니다. 그거 말고도 살빠지게 하는 차는 많아요.
체질을 알고 해야겠지만 율무차도 좋고 팥차, 검은콩차~
고뤠~요?
지금 있는 것만 마시고 관둬야 겠네요
그리고 녹차는 몸을 차게 하는 성분이 있어요
오랜기간 드시는거 권하지 않아요
저도 수족냉증이 심해서 안마십니다 ^^
저도 커피빈 얼그레이 마시고 하도 좋아서 집에서도 즐기게 되었는데요, 알아보니 녹차 홍차의 카페인은 녹차 홍차의 다른 성분이 카페인와 합쳐서 불용성으로 만든다네요. 다시말해 카페인이 그 효과를 못내게 만든다는 거죠. 또 커피와 달리 몸에 오래 머물지도 않고. 저는 커피, 녹차 모두 그 효과를 보는 편이라 조심하는데 홍차는 밤에 마셔도 좋아요.
일본에서는 생각홍차 다이어트가 유행했더라구요. 그래도 홍차에 생각차 섞어마시긴 싫어요*^^*.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
114699 | 국가의 직간접적인 관여로 이혼시 국가배상 받을 수 있겠죠? | 음 | 2012/06/02 | 860 |
114698 | 지름신 안오게 캡슐형 커피 머신 안좋은 점 좀 알려주세요~ 22 | ... | 2012/06/02 | 5,841 |
114697 | 시세이도에서 갈아탈 파운데이션, 추천부탁드려요~ 1 | 파운데이션 | 2012/06/02 | 2,379 |
114696 | 갤 노트로 바꿀만한가요? 6 | 정보사냥 | 2012/06/02 | 2,136 |
114695 | 은교 생각보다 별로 안야하네요. 5 | 파스타요 | 2012/06/02 | 4,310 |
114694 | 석사과정이 의외로 15 | 탕수만두 | 2012/06/02 | 7,278 |
114693 | ‮ 1 | ㅎㅎ | 2012/06/02 | 775 |
114692 | 아파트 관리비 질문좀 할게요 ^^ 7 | 질문 | 2012/06/02 | 2,131 |
114691 | 영어좀 가르쳐 주세요 1 | 아이돈노 | 2012/06/02 | 1,024 |
114690 | 요실금 수술할때요..? | 궁금 | 2012/06/02 | 950 |
114689 | 클라란스 자차 쓰시는 분들 4 | 클라란스 | 2012/06/02 | 1,793 |
114688 | 안국역 아몬디에 맛난 빵 추천해주세요 3 | 달달구리 | 2012/06/02 | 1,585 |
114687 | 누가 집에서 자고 가는거 25 | 싫네요 | 2012/06/02 | 10,884 |
114686 | 놀이터에서 이런 경우 어떻게 하세요? 12 | 음.. | 2012/06/02 | 2,022 |
114685 | 강아지 약용샴푸 추천해주세요, 6 | ㅇㅇ | 2012/06/02 | 2,065 |
114684 | 가평 율길리 초등학교 어디다녀야하는지 아시나요? 1 | 율길 | 2012/06/02 | 944 |
114683 | 급질문) 경리인데 손님이 거스름돈 남긴것 가져도 되나요? 8 | 부자 | 2012/06/02 | 2,229 |
114682 | 모밀국수 장국 어느 제품 사드시나요? 6 | 더운여름 | 2012/06/02 | 2,626 |
114681 | 냉동피자 맛있게 먹기 7 | 냉동피자 | 2012/06/02 | 9,286 |
114680 | 중2부터 절대평가가 맞나요? 2 | 중등맘님들 | 2012/06/02 | 2,023 |
114679 | 여직원이 생리한다고 회사 안나온데요 33 | wa | 2012/06/02 | 11,103 |
114678 | 민주당 경선이 얼마 안남으니... 11 | 속보여..... | 2012/06/02 | 1,235 |
114677 | 방과후 수업..플룻 가르쳐보려 하니 새로운 사교육의세계가 보이네.. 2 | 늦봄 | 2012/06/02 | 2,511 |
114676 | 큰집이랑은 어느정도 왕래를 하고지내시나요? 3 | 한여름밤의꿈.. | 2012/06/02 | 1,810 |
114675 | 노트북 이건 어떤가요? LG전자 엑스노트 S535-RE10K 3 | .. | 2012/06/02 | 1,829 |