홍차도 같은 효과가 있을까요?
웨지우드의 얼그레이 즐겨 마시는데
갑자기 궁금하네요
홍차는 발효된거래요. 카페인 많구... 전 그렇게 알아요.
그제 한의원 갔더니 커피랑 홍차 마시지 말라네요...커피 홍차 많이 마셔서 칼슘이 많이 빠져나가 칼슘 부족이라고.
카페인 많이 섭취하시면 칼슘 부족이 되기쉽데요. 뼈상합니다. 그거 말고도 살빠지게 하는 차는 많아요.
체질을 알고 해야겠지만 율무차도 좋고 팥차, 검은콩차~
고뤠~요?
지금 있는 것만 마시고 관둬야 겠네요
그리고 녹차는 몸을 차게 하는 성분이 있어요
오랜기간 드시는거 권하지 않아요
저도 수족냉증이 심해서 안마십니다 ^^
저도 커피빈 얼그레이 마시고 하도 좋아서 집에서도 즐기게 되었는데요, 알아보니 녹차 홍차의 카페인은 녹차 홍차의 다른 성분이 카페인와 합쳐서 불용성으로 만든다네요. 다시말해 카페인이 그 효과를 못내게 만든다는 거죠. 또 커피와 달리 몸에 오래 머물지도 않고. 저는 커피, 녹차 모두 그 효과를 보는 편이라 조심하는데 홍차는 밤에 마셔도 좋아요.
일본에서는 생각홍차 다이어트가 유행했더라구요. 그래도 홍차에 생각차 섞어마시긴 싫어요*^^*.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
124607 | 강수일 다이어트 하시는 분! 혓바늘 8 | .. | 2012/07/05 | 1,834 |
124606 | 서울대 물리학과나와서 택배회사 영업사원? 47 | 해 | 2012/07/05 | 18,579 |
124605 | 추천 미드 28 | 배나온기마민.. | 2012/07/05 | 4,382 |
124604 | 힘든데 애를 왜 봐줍니까, 지가 감당 못할 애는 낳지 마라 해야.. 10 | 나이들어서 | 2012/07/05 | 2,718 |
124603 | 7월 5일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ | 세우실 | 2012/07/05 | 586 |
124602 | 올케의 심리를 이해할 수 없어요.. 45 | 에구 | 2012/07/05 | 13,857 |
124601 | 천둥번개 치면 컴퓨터 꺼야하나요? 5 | ... | 2012/07/05 | 1,564 |
124600 | 전기렌지+무쇠후라이팬 조합? 3 | 무쇠 입문?.. | 2012/07/05 | 2,116 |
124599 | 의리가 없자나요 여자들이 1 | 솔직하게 | 2012/07/05 | 1,074 |
124598 | 야간대학원 수료했는데 졸업 가능한가요.. 4 | 야간 | 2012/07/05 | 1,010 |
124597 | 등갈비찜 레시피좀 알려주세요. 2 | 요리고민 | 2012/07/05 | 3,254 |
124596 | 옥상을 쓸수있으면 좋을까요?.. 14 | 옥상 | 2012/07/05 | 2,340 |
124595 | 마봉춘 모금에 참여했어요~ 2 | 아자!! | 2012/07/05 | 679 |
124594 | 목에 있는 몽우리? 5 | 자두씨 | 2012/07/05 | 4,668 |
124593 | 튼튼한 침대 추천해 주세요. 3 | 침대 | 2012/07/05 | 1,783 |
124592 | 저는 나중에 손주들 절대 안 봐줄래요.. 48 | 지금도 힘든.. | 2012/07/05 | 11,206 |
124591 | 컴퓨터 동영상 잘아시는 분 1 | 좀 보자.... | 2012/07/05 | 768 |
124590 | 휴가들 어떻게 보내실껀가요? 1 | .. | 2012/07/05 | 735 |
124589 | 인간극장의 양봉 하시는 부부요~ 4 | 목소리 | 2012/07/05 | 3,973 |
124588 | 퀴즈 하나 더 낼께요. 맞추시면 상금드려요. 20 | junebu.. | 2012/07/05 | 1,890 |
124587 | 한-일 군사협정의 죄상을 묻는다 | 샬랄라 | 2012/07/05 | 741 |
124586 | 아시면 부탁드립니다 | 부탁&감사 | 2012/07/05 | 758 |
124585 | 고추가루 어디서 사나요? | 아이고 | 2012/07/05 | 620 |
124584 | 급함-한율화장품 좋아요? | 홈쇼핑 | 2012/07/05 | 1,572 |
124583 | 7월 5일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] | 세우실 | 2012/07/05 | 808 |