82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

화를 다스리는 방법에 대해 읽을 만한 책 있을까요?

추천 조회수 : 1,376
작성일 : 2012-04-13 09:11:47
요새 제가 울화통이 치밀어 올라요
별일도 아닌것에 화가 머리끝까지 나네요.

책으로 마음을 좀 다스려 보고싶어요.

검색을 해봐도 어떤 책이 좋을지 고르지 못하겠어요.

추천해 주심 감사드리겠습니다.


IP : 14.47.xxx.78
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 발랄한기쁨
    '12.4.13 9:14 AM (175.112.xxx.38)

    코이케 류노스케의 화내지 않는 연습, 생각 버리기 연습 추천해요.

  • 2. 원글
    '12.4.13 9:15 AM (14.47.xxx.78)

    감사합니다.
    당장 사서 읽어야 겠어요.

  • 3. 틈새꽃동산
    '12.4.13 9:21 AM (49.1.xxx.149)

    화나면 화내고 사세요.

  • 4. 원글
    '12.4.13 9:32 AM (14.47.xxx.13)

    애들한테 쓸데없이 화를 내서요
    고치지 않으면 안될꺼 같아요

  • 5. 전
    '12.4.13 10:03 AM (150.183.xxx.252)

    팃나한 ? 의 용서...라는 책이 좋았어요

    합리적으로 왜 화를 내지 않고 사람을 용서해야하는지 설명해놨드라구요

  • 6. --;;
    '12.4.13 10:05 AM (116.43.xxx.100)

    마그네슘 부족일경우도 신경질적이기도 합니다......

  • 7. jhj
    '12.4.13 11:50 AM (110.9.xxx.155)

    법정스님께서 쓰신 모든책들이요,

  • 8. 법륜스님
    '12.4.13 5:59 PM (180.231.xxx.4)

    즉문즉설 추천합니다.
    화가 올라오는 순간 어, 내가 화가 나는구나...라고 알아차리라고 하더라구요.
    알아차리고, 내려놓고. 자꾸 연습하면 나중엔 화가 안 나는 경지에 이른다구요.
    저도 계속하여 여러 대상들을 향해 연습 중 입니다.

    http://www.jungto.org/buddhist/budd6.html?sm=v&p_no=10&b_no=39677&page=2&sear...
    http://www.jungto.org/tv/tv1_04.html

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
110283 코팅이 심하게 벗겨진 코팅 윅에.... 1 안먹을수도 .. 2012/05/20 1,363
110282 사주 점쟁이 믿지 마세요(좀 길 수 있음) 8 사주 2012/05/20 23,333
110281 네스프레소 에센자랑 씨티즈랑 무슨차이인가요? 4 네스프레소 2012/05/20 3,508
110280 당근즙을 내려면 어떻게 해야 하나요? 4 ***** 2012/05/20 1,970
110279 포도씨유 어떤거 드시나요? 오열- 2012/05/20 1,069
110278 추모공연 다녀왔어요… 6 삐끗 2012/05/20 1,687
110277 침대 ㅡㅡ 2012/05/20 895
110276 카카오톡 하면 짜증나는 지인. 11 짜증 2012/05/20 10,014
110275 교회문제로 갈등...(기독교인만 봐주세요) 1 고민 2012/05/20 1,458
110274 삼형제중 저만 유산을 못받았어요 15 투하트 2012/05/20 8,836
110273 아들생일날 생일챙겨줬나 체크하러 오시는 시엄니 때문에 스트레스 .. 6 못된 막내며.. 2012/05/20 1,971
110272 친정 엄마와 휴양여행.. 괌, 푸켓, 팔라우 어떨까요? 3 팔라우.. 2012/05/20 3,322
110271 수돗물틀때마다 이상한 비린내가 나요 왜그럴까요 3 서울이예요 2012/05/20 3,061
110270 에궁;; 가입인사 드려요^^; 2 봉봉네 2012/05/20 935
110269 치킨... 분홍살은 덜익은걸까요?? 4 하얀살조아 2012/05/20 4,815
110268 생리가 끝나기 전에 배란이 시작되기도 하나요? 3 헷갈려서.... 2012/05/20 3,142
110267 소개팅 첫만남 어떤메뉴가 괜찮을까요??? 1 쌈장이다 2012/05/20 1,575
110266 연금저축 해약 고민 좀 해결해주실 분~~~~ 5 머리아파 2012/05/20 2,093
110265 잇몸때문에 고민이네요 6 고민 2012/05/20 2,462
110264 홈쇼핑 채널에서 스맛폰과 티비 사은품 4 갈등돼요 2012/05/20 1,548
110263 엄마성이라니...우리나라도 서양처럼 결혼하면 13 ... 2012/05/20 2,682
110262 다음주 세계의명화(ebs)... 2 .. 2012/05/20 2,206
110261 신들의 만찬...욕하면서 봤는데 벌써 마지막 ㅋㅋ 흠ㅎㅁ 2012/05/20 1,370
110260 평소 소지품 뭐들고 다니세요? 다시 백팩으로 돌아왔어요. 1 ==== 2012/05/20 1,255
110259 "돈의맛"은 죽어도 좋아 2탄인가봐요(스포일수.. 7 너무하다 2012/05/20 3,831
< 63581 63582 63583 63584 63585 63586 63587 63588 63589 63590 >> 이전 자유게시판
게시판 검색