엄마가 백내장도 있으시고 눈이 침침하다고 하세요.
일반 마트에는 블루베리가 너무 비싸고
코스트코가 저렴한데
코스트코 없는 지방에 살고 계세요.
그래서 쨈으로 만들어서 가져다 드리고 싶은데
(홈메이드 요거트에 섞어서 날마다 드실 수 있게..)
설탕들어가고 가열하는데도
눈에 좋은 성분이 과연 유효할까 싶네요.
그냥 차라리 홈쇼핑 냉동 블루베리 주문해드릴까요?
엄마가 백내장도 있으시고 눈이 침침하다고 하세요.
일반 마트에는 블루베리가 너무 비싸고
코스트코가 저렴한데
코스트코 없는 지방에 살고 계세요.
그래서 쨈으로 만들어서 가져다 드리고 싶은데
(홈메이드 요거트에 섞어서 날마다 드실 수 있게..)
설탕들어가고 가열하는데도
눈에 좋은 성분이 과연 유효할까 싶네요.
그냥 차라리 홈쇼핑 냉동 블루베리 주문해드릴까요?
코스트코에 건포도처럼 말리고 팔던데요?
그거 어떨까요?
코스트코도 냉동 제품이예요..
그냥 홈쇼핑에서 파는 냉동블루베리가 저장하기도 쉽고 여러모로 나을거같은데요.
생과가 제일낫지만... 냉동도 영양소차이는 많지않다고 들었어요.
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