자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
야채스프 복용중 두통과 몸살
오늘 하루 시작했는데 두통과 몸 무거움 현상이 나타나내요.
저의 이런 현상은 평소에 운동을 과하게 하거나 저의 적정량 (남들의 서너배)을 못 먹으면 나타나는 현상이거든요.
먹는거 평소 보다 조금 줄여서 먹었는데 이 현상이 나타나내요.
이러다 조금 심하게 하면 그대로 몸살 나서 다이어트 한거 도루묵 되는 일이 반복이었거든요.
이럴 때 어떻게 해야 이 고비를 넘길 수 있을까요?
우선 바나나랑 두유를 미친듯이 먹었는데 배는 부른 상태지만 정신이 몽롱해요.
해야 할 공부도 있어서 몸 컨디션이 나쁘면 안되거든요.
이 야채스프로 꼭 살 빼고 건강해지고 싶어요.
1. 원글
'12.4.9 5:19 PM (182.211.xxx.135)오늘 날씨 따뜻한데 춥기까지 하네요.
이 좋은 스프 소개시켜준 밴님 감사합니다. 꼭 이 고비를 잘 넘기고 성공후기 남기겠습니다.2. 어떤...스프일까요?
'12.4.9 5:29 PM (125.128.xxx.117)밴님이 소개해주셨다구요?
어떤건지...
함께 공유 부탁드려요~~
키톡에선 못봤는데
알려주시면 복받으실꺼예용~~3. ..
'12.4.9 5:38 PM (218.238.xxx.116)http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=6&cn=&num=1234358&page=1
4. ..
'12.4.9 5:41 PM (110.14.xxx.164)더 줄이거나 좀 쉬었다가 마셔보세요
5. 순이엄마
'12.4.9 5:50 PM (112.164.xxx.46)견뎌내셔야 합니다. 너무 힘드시면 조금 조절 하시구요.
그거 꾸준히 하시면 피부 완전 좋아져요.6. bobby
'12.4.9 5:56 PM (210.109.xxx.125)맞아요
몸 무거움,,
어제 저녁부터 몸이 너무무거워요
물먹은 솜처럼~
이러다가 괜찬아 지겠죠^^7. 흠
'12.4.9 6:24 PM (118.43.xxx.4)먹는 게 줄어서 그런 게 아닐까요??
저는 솔직히 그래봐야 채소물인데 무슨 그런 드라마틱한 효과가 나타날까 싶어요. 그만큼 부작용도 적을 거라고 생각하거든요. 이러면서 사흘 째 드링킹 중 -_-;;
저는 배변이 좀 달라졌네요. 이게 해독과정인지 뭔지 모르겠지만 퐈이야~ 설사~~ 가 나오다가 물을 서너차례 내려도 변기에 계속 묻어있을 정도로 진득한(??) 응가가 나오다가 막 그래요. 횟수도 좀 더 잦고. 언제쯤 안정이 되려는지.
밴님은 맛있다 하셨는데 으흑. 저는 '약이다 약이다' 주문외우고 꿀떡꿀떡 삼켜버립니다. 못 먹을 맛은 아닌데 먹기 좋은 맛도 아니에요. 아무래도 양배나 양파의 은근한 비린 맛 때문에 힘들던데요.
오늘 집에 가서 또 만들어놔야겠네요 ㅎㅎㅎ
열심히 먹어봐야짐.8. 음
'12.4.9 6:56 PM (58.231.xxx.172)전 맛있어요..달큰하게... 이것까지 맛있음 안되는데..ㅠㅠㅠ
9. Qㅅ
'12.4.9 11:55 PM (175.118.xxx.215)탄수화물 확줄이면 원래 두통옵니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
140992 | 몇일전에 베이비시터 급여관련 글을 올렸는데요ㅇ 20 | .... | 2012/08/13 | 3,496 |
140991 | 초등학생 아이를 두신 어머니들:) 18 | 곰녀 | 2012/08/13 | 3,148 |
140990 | 아보카도 김말이 할건데요~ 6 | 저녁이네용 .. | 2012/08/13 | 1,702 |
140989 | 듀오덤? 테가솝?? 1 | pyppp | 2012/08/13 | 1,721 |
140988 | 실거주용 집은 언제쯤 사는게 좋을까요? 1 | 그럼 | 2012/08/13 | 1,488 |
140987 | 5천원대 어르신들 선물고민 3 | 토마토 | 2012/08/13 | 2,102 |
140986 | 선관위, ′안철수재단′에 활동불가 판정 | 세우실 | 2012/08/13 | 1,004 |
140985 | 주말 부부되니 2 | 주말 | 2012/08/13 | 1,964 |
140984 | 쓸데없는 외동 걱정, 왜 걱정하는지 모르겠네요 8 | 자식 | 2012/08/13 | 2,528 |
140983 | 펜싱 김지연 선수 예쁘지 않나요? 2 | 역전의검객 | 2012/08/13 | 3,101 |
140982 | 아이들 스마트폰 요금제? 4 | 현사랑 | 2012/08/13 | 1,676 |
140981 | 제가 너무 많이 먹는 걸까요? 먹는양 좀 봐 주세요 14 | 다이엿 | 2012/08/13 | 3,364 |
140980 | 시판 라떼 주로 뭐 마시세요? 18 | 까페라떼중독.. | 2012/08/13 | 3,480 |
140979 | 초등학교 체험학습 가면 엄마들이 왜 선생님도시락을 싸야 하나요.. 14 | 도시락 | 2012/08/13 | 4,943 |
140978 | '의자놀이'를 읽고있는데 5 | 답답하네요 | 2012/08/13 | 1,620 |
140977 | (색상조언)캐리어 가방 색상좀 봐 주세요~~~ 5 | 여행가방 | 2012/08/13 | 1,629 |
140976 | 실비,실손보험? 11 | 궁금이 | 2012/08/13 | 5,962 |
140975 | 운전연수 강사 분들 중.. 20 | anholt.. | 2012/08/13 | 4,571 |
140974 | 마른 고사리 나물이 쓴맛이 나요..ㅜ.ㅜ 4 | 방법 | 2012/08/13 | 10,689 |
140973 | 중3딸 스마트폰 중독이라 해지 3 | .. | 2012/08/13 | 2,234 |
140972 | 아빠의 오래된 바람.. 3 | 궁금 | 2012/08/13 | 3,173 |
140971 | 요즘 이 물건 너무 좋아요! (인스턴트 요리글 원글자입니다) 21 | 은혜 또 갚.. | 2012/08/13 | 9,583 |
140970 | 미쳐서 금메달 딴 김지연 진짜 넘넘 부럽네요 2 | 호박덩쿨 | 2012/08/13 | 3,660 |
140969 | 런닝맨에 나온 아쿠아플라넷이요 ㅎ | 다니엘허니 | 2012/08/13 | 1,884 |
140968 | 겨울에 입을려고 패딩을 샀는데요. 8 | 씨크릿 | 2012/08/13 | 2,884 |