헬쓰클럽 가서 물으면 하라고 할거 같아서요
경추 디스크, 요추 디스크, 죄다 성치 않아 항상 통증으로 살고요
좌골신경통 심해서 앉아 있기 계단 오르기 힘들구요
최근 퇴행성관절염까지 왔어요
갱년기 되면서 건강 악화되고 먹는 것 없어도 체중이 마구 불었어요
일단 관절염엔 체중 줄이는 것이 급선무라는데
그게 제게 쉽지 않을 거 같아요
글 중에 피티 받고 6개월간 엄청난 기록으로 감량하신 분 있으셔서
작년 여름 헬스 한달 다닐 때 피티가 비싸서 포기했지만
이제 너무 아파 일도 못할 지경이 되니
진짜 돈을 빌려서라도 몸을 회복시켜야 할것 같아요
아마도 20만원 정도였던 것 같은데
제 몸으로 가능하다면 당장 하고 싶어요