다이어트 중입니다.
고구마 두세게 먹고 있는 중인데
조만간 현미가 배달오면 100% 현미밥을 먹을 것 같습니다.
근데 고구마랑 현미랑 같은 양을 먹으면 어느게 살이 더 찔지 궁금하네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고구마랑 현미밥이랑 같은 양을 먹으면 어느게 더 살안찔까요?
다이어트 조회수 : 1,948
작성일 : 2012-04-04 21:02:45
IP : 175.116.xxx.62
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 11
'12.4.4 9:48 PM (218.155.xxx.186)탄수화물 양 줄이고 단백질-닭가슴살, 계란흰자 등- 양을 늘리세요. 단백질을 먹어야 든든하고 허기가 없어요.
2. ᆢ
'12.4.4 10:23 PM (110.10.xxx.141)고구마는 좋아하는데 먹기만하면
신물올라오는 저같은 사람은 현미가 좋죵
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 132595 | 영어유치원 한국인 교사는 유치원 교사인가요? 아님 영어교사인가요.. 6 | -- | 2012/07/22 | 2,740 |
| 132594 | 헌옷,이불 담을만한 큰봉지 어디서파나요? 3 | 리엘 | 2012/07/22 | 2,171 |
| 132593 | 헤지스가방.. 1 | 오동나무 | 2012/07/22 | 2,861 |
| 132592 | 이제 지쳐요.. 9 | 피곤해서 | 2012/07/22 | 3,486 |
| 132591 | 외로움 때문에 차 안에서 펑펑 울었네요. 9 | ㅠㅠ | 2012/07/22 | 5,826 |
| 132590 | 중국식 냉면 맛있나요? 6 | wpwp | 2012/07/22 | 2,561 |
| 132589 | 성범죄가 나중에 큰 사건으로 이어지는것 같네요 5 | 요리잘하고파.. | 2012/07/22 | 1,818 |
| 132588 | 보시는분 계신가요? 이해안되는 부분이 있어서요... 10 | 골든타임 | 2012/07/22 | 3,673 |
| 132587 | 구몬샘 취업할까합니다 조언좀주세요 7 | 일할엄마 | 2012/07/22 | 3,750 |
| 132586 | 공기순환기..유용한가요?? 5 | 선풍기 | 2012/07/22 | 1,983 |
| 132585 | 동네 아이들이 장난 삼아 던진 1.5kg 소화기가 '쿵'…하늘에.. 5 | .... | 2012/07/22 | 4,123 |
| 132584 | ㅠ ㅠ 고래잡이 마음이 아프네요. 6 | ... | 2012/07/22 | 1,653 |
| 132583 | 총각김치 구제 좀 해주세요~ 3 | 알타리 | 2012/07/22 | 1,433 |
| 132582 | 날씨가 더우니 예전에 82에봤던 충격적인 10 | 기억하세요 | 2012/07/22 | 5,287 |
| 132581 | 바흐나트 식기 세척기 쓰시는 분 계시면 여쭤 봅니다.. 1 | 미리감사.... | 2012/07/22 | 1,276 |
| 132580 | 제가 만든 매운 열무 물김치 4 | 여름 | 2012/07/22 | 2,134 |
| 132579 | 음악(트로트) 저렴히 다운 받을곳? 1 | ᆢ | 2012/07/22 | 1,435 |
| 132578 | 10가 수학 인강 추천 해주세요 3 | 추천해주세요.. | 2012/07/22 | 1,532 |
| 132577 | atm에서 아들이요 2 | 지갑분실 | 2012/07/22 | 1,267 |
| 132576 | 목동 아파트...더 떨어질까요? 15 | wjrrl | 2012/07/22 | 6,574 |
| 132575 | 진학상담 부탁드려요 10 | 풍금이 | 2012/07/22 | 1,995 |
| 132574 | 남자입니다. 조언부탁드립니다. 64 | 아리랑 | 2012/07/22 | 15,476 |
| 132573 | 애들이 먹는 방사능 우유? | 박수왕 | 2012/07/22 | 2,171 |
| 132572 | 계획 짜는 비법 같은거 좀 알려주세요 3 | ... | 2012/07/22 | 1,330 |
| 132571 | 제주일정, 검토 부탁드립니다. 5 | 태연박사맘 | 2012/07/22 | 1,539 |