다이어트 중입니다.
고구마 두세게 먹고 있는 중인데
조만간 현미가 배달오면 100% 현미밥을 먹을 것 같습니다.
근데 고구마랑 현미랑 같은 양을 먹으면 어느게 살이 더 찔지 궁금하네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고구마랑 현미밥이랑 같은 양을 먹으면 어느게 더 살안찔까요?
다이어트 조회수 : 1,691
작성일 : 2012-04-04 21:02:45
IP : 175.116.xxx.62
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 11
'12.4.4 9:48 PM (218.155.xxx.186)탄수화물 양 줄이고 단백질-닭가슴살, 계란흰자 등- 양을 늘리세요. 단백질을 먹어야 든든하고 허기가 없어요.
2. ᆢ
'12.4.4 10:23 PM (110.10.xxx.141)고구마는 좋아하는데 먹기만하면
신물올라오는 저같은 사람은 현미가 좋죵
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 91938 | 적도의 남자 시청률 많이 올랐네요!! 5 | ^^ | 2012/04/05 | 1,014 |
| 91937 | 연세드신분들 이유없는 1번지지 이해가 안되네요 6 | .. | 2012/04/05 | 551 |
| 91936 | 공공장소에서 화장하는거 어떠세요 8 | 공공장소 | 2012/04/05 | 1,302 |
| 91935 | 저희동네는 정몽준이 유력한데요... 8 | 무식한질문 | 2012/04/05 | 1,307 |
| 91934 | 82 낚시질 흥하네요? 8춘문예 소감 9 | 뭐냐 | 2012/04/05 | 850 |
| 91933 | 문대썽~! 4 | 밀어줍시다!.. | 2012/04/05 | 585 |
| 91932 | 남자보는 안목좀 말해주세요 14 | 16649 | 2012/04/05 | 6,883 |
| 91931 | 여기 알바 삼대 못가 망한다. 2 | 버러지 | 2012/04/05 | 495 |
| 91930 | 시댁과의관계 2 | 고민상담 | 2012/04/05 | 1,246 |
| 91929 | 오일풀링하고 치약으로 양치하는건가요? 1 | 쓴맛이나요.. | 2012/04/05 | 2,289 |
| 91928 | 심한 보수..자칭 중도인 울 아버지가 방금 김용민 관련 방.. 4 | ^^ | 2012/04/05 | 1,289 |
| 91927 | 감자탕이 너무 맛없게됐어요 ㅠ 9 | 감자탕 | 2012/04/05 | 1,031 |
| 91926 | 쇼핑 고수님들 보스턴백 좀 추천해주세요 | 목련꽃이활짝.. | 2012/04/05 | 415 |
| 91925 | 자궁경부암 예방접종이 주사약마다 가격차이가 있나요 7 | 예방주사 | 2012/04/05 | 1,406 |
| 91924 | 엄마표 하시는 분들 영어책 좀 여쭤볼께요. 2 | 영어 | 2012/04/05 | 1,128 |
| 91923 | 82 기웃거린지 두어달 3 | 이상해 | 2012/04/05 | 706 |
| 91922 | 여자 죽일때는 강간해서 죽여야 한다는 김용민에 동의하시나요 ? 17 | 죄없는 | 2012/04/05 | 2,644 |
| 91921 | 요즘 이곳에서 화제인 "시어버터" 내용 세 줄.. 2 | 몰라서..... | 2012/04/05 | 1,662 |
| 91920 | 치약의 연마작용이 치아를 다 상하게 하나요? 전 하루 다섯 번 .. 7 | 정말요? | 2012/04/05 | 2,727 |
| 91919 | 머렐 등산화 골라주세요~~ 6 | 부탁해요 | 2012/04/05 | 3,227 |
| 91918 | 김용민 매립프로젝트가 가동된듯.. 18 | 밝은태양 | 2012/04/05 | 1,456 |
| 91917 | 목아돼 트윗 5 | .. | 2012/04/05 | 1,008 |
| 91916 | 이빨 안쪽 | 50대 아짐.. | 2012/04/05 | 575 |
| 91915 | 이분들이 우리나라를 이끌고 계십니다. | silly | 2012/04/05 | 437 |
| 91914 | 영어고수님!telling part와predicate차이점 1 | 어색주부 | 2012/04/05 | 646 |