다이어트 어떻게 하시나요ㅜㅜ??

[살살살사ㅏ사사사살]

먹을게 앞에 있으면 배불러도 계속계속 먹어요, 배부르단 느낌이 들어도 잘 먹어요

아주아주 잘들어가요 ㅠㅠ

채소나 고기나 가리지도 않고 다 잘먹어요, 먹는 양에 비해서 살이 찌는 체질이 아닌거같은데

그래도 살을 지금 몸무게보단 더 빼고싶은데.. ㅜㅜ 먹을께 눈앞에 있으면 바로먹어버리네요ㅠㅠ

저같은분계신가요?...

운동은 숨쉬기만한답니다 ㅜㅜ운동도싫어해요, 어떡하죠 제자신이 한심해지네요...........................

[~~~]

우울하거나 스트레스 받지 않으시는지 살펴보세요.
아이들도 애정결핍이면 바로 식탐대마왕이 되어버려요.
식욕억제제는 항우울제와 성분이 비슷하답니다.
타고난게 아니라면 많이 웃고 즐겁게 살아도 식탐 없어져요.

[^^]

오메...ㅋㅋㅋ스트레스 먹는걸로풀어요.......참아야지 해도 일주일을 못가는거같네요..ㅜ.ㅜ

[정말]

우울하면 먹더라구요
우울한감정과 식욕은 서로 연결된 메커니즘이
있는듯

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다이어트 어렵지 않아요?

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