백화점에 아이쇼핑 갔다가 경추베개를 하나 사왔어요.
지난번 어깨 치료 받으러 갔다가 일자목 같다는 물리치료사 얘기가 생각나서.
몇일 사용해보니
우연인지 아침에 일어나면 개운하지 않고 목을 오른쪽으로 돌리면 근육이 당기는듯한..느낌이 드네요
낮 되면 괜찮았다가..자고 일어나면 또..그러길 두번 반복했는데..
이거 베개가 안맞는거죠?
똑바로 누웠을땐 상관없는데 옆으로 누우면 이게 좀 약간 편하지 않는 감이 있는것 같아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
경추 베개 사용하시는 분? 괜찮은가요?
..... 조회수 : 4,032
작성일 : 2012-03-31 16:49:23
IP : 1.247.xxx.53
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 일자목으로 고생
'12.3.31 5:55 PM (114.207.xxx.186)경추베개 비싸게 사봤는데 베개가 더 힘들더군요. 결국엔 라텍스베개에서 평안을 찿았어요.
목운동도 큰도움됐구요.2. 저기
'12.3.31 9:41 PM (218.234.xxx.153)나..님.
경추베게 어디서 어떤걸로 사셨는지 정보좀 알려주실수잇나요?
저 일자목이라 너무 아파요.
도와주세요3. kj
'12.4.1 4:56 AM (76.184.xxx.248)노완우 목사님 건강법에 나오는 목침이랑 같은건가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 104142 | 163에 58키로 뚱뚱한가요 51 | 루비짱 | 2012/05/02 | 27,568 |
| 104141 | 자유요금제 쓸수있는 스마트폰 테이크 타키폰. 아세요?? 조언구합.. 2 | Ss | 2012/05/02 | 1,337 |
| 104140 | 초2 스마트폰 1 | 스마트폰.... | 2012/05/02 | 863 |
| 104139 | 이명박 대통령은 2일 우리 국민들의 에너지 과소비를 비판 23 | 참맛 | 2012/05/02 | 1,919 |
| 104138 | 탁현민씨 트윗 59 | 삐끗 | 2012/05/02 | 3,810 |
| 104137 | 학군질문이요... 3 | 자명한산책 | 2012/05/02 | 971 |
| 104136 | 아기 7개월에야 이유식을 제대로 시작하는데 괜찮을까요.....?.. 4 | 음....... | 2012/05/02 | 1,510 |
| 104135 | 미간에 주름 2 | 답은 주시일.. | 2012/05/02 | 1,737 |
| 104134 | 믹서커피.. 6 | 소란 | 2012/05/02 | 2,834 |
| 104133 | 부산에 살기좋은 아파트 추천 부탁드립니다~ 17 | 연세많으신부.. | 2012/05/02 | 5,253 |
| 104132 | 유치원 체육대회 엄마의 복장??? 3 | 엄마 | 2012/05/02 | 3,383 |
| 104131 | 보통 몇학년부터 치실쓰기 시작하나요 10 | 초등학생들 .. | 2012/05/02 | 1,816 |
| 104130 | 중학교 시험 여쭤봐요~ 9 | 첫시험 | 2012/05/02 | 1,695 |
| 104129 | 디카로 찍은 사진 축소 하는 법 알려주세요. 3 | 헉 | 2012/05/02 | 1,125 |
| 104128 | 콩깍지라는게 좀 씌여봤으면 좋겠어요 2 | ㅠㅠ | 2012/05/02 | 951 |
| 104127 | 다푼 문제집을 사는 분도 계시나요? 1 | 딸기케익 | 2012/05/02 | 1,170 |
| 104126 | 아이와 함께하는 체험교실가면 엄마들 뭐하세요? | 종종걸음 | 2012/05/02 | 598 |
| 104125 | 발에 땀이 많이나요 | 두꺼운양말 | 2012/05/02 | 816 |
| 104124 | 남친이? 노래방에서 옆으로 오라고...ㅠ 35 | 센스꽝 | 2012/05/02 | 29,705 |
| 104123 | [단독]“신촌 대학생 살인사건, 오컬트 카페가 원인” 7 | 호박덩쿨 | 2012/05/02 | 3,407 |
| 104122 | 이러다가 못 걷게 되는 건 아닌지.. 7 | 마이아파 | 2012/05/02 | 1,787 |
| 104121 | 오늘같은 날씨 택시에 에어컨 틀어주나요? 3 | .. | 2012/05/02 | 917 |
| 104120 | 연을 쫓는 아이 읽었어요 4 | 가슴이 찡 | 2012/05/02 | 2,032 |
| 104119 | KBS·MBC·SBS, ‘측근비리’는 있어도 MB는 관련없다? | yjsdm | 2012/05/02 | 695 |
| 104118 | 아이 열이 37.5 -7 이면 병원 가봐야겠죠? 5 | .. | 2012/05/02 | 1,379 |