백화점에 아이쇼핑 갔다가 경추베개를 하나 사왔어요.
지난번 어깨 치료 받으러 갔다가 일자목 같다는 물리치료사 얘기가 생각나서.
몇일 사용해보니
우연인지 아침에 일어나면 개운하지 않고 목을 오른쪽으로 돌리면 근육이 당기는듯한..느낌이 드네요
낮 되면 괜찮았다가..자고 일어나면 또..그러길 두번 반복했는데..
이거 베개가 안맞는거죠?
똑바로 누웠을땐 상관없는데 옆으로 누우면 이게 좀 약간 편하지 않는 감이 있는것 같아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
경추 베개 사용하시는 분? 괜찮은가요?
..... 조회수 : 3,858
작성일 : 2012-03-31 16:49:23
IP : 1.247.xxx.53
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 일자목으로 고생
'12.3.31 5:55 PM (114.207.xxx.186)경추베개 비싸게 사봤는데 베개가 더 힘들더군요. 결국엔 라텍스베개에서 평안을 찿았어요.
목운동도 큰도움됐구요.2. 저기
'12.3.31 9:41 PM (218.234.xxx.153)나..님.
경추베게 어디서 어떤걸로 사셨는지 정보좀 알려주실수잇나요?
저 일자목이라 너무 아파요.
도와주세요3. kj
'12.4.1 4:56 AM (76.184.xxx.248)노완우 목사님 건강법에 나오는 목침이랑 같은건가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 90087 | 정동영도 그렇지 그렇게 반미주의자가 지아들은 미국에서<--.. 9 | .. | 2012/04/01 | 1,054 |
| 90086 | 독성채소들9가지 꼭 먹지말아야합니다.필독!! 67 | 마테차 | 2012/04/01 | 19,774 |
| 90085 | 해독주스 매일 섭취해야할 용량? 3 | 해독쥬스 | 2012/04/01 | 3,023 |
| 90084 | 지금 백화점에 남성구두 세일하나요? | 세일 | 2012/04/01 | 579 |
| 90083 | 글 삭제했습니다, 32 | 현명한 판단.. | 2012/04/01 | 2,258 |
| 90082 | 어떤 사람을 차단하면 | 카톡에서 | 2012/04/01 | 471 |
| 90081 | 요즘 cf들 왜 이렇게 이해 안가게 만들까요. 11 | 이상 | 2012/04/01 | 2,042 |
| 90080 | 오일풀링 후기..... 6 | 오일풀링 | 2012/04/01 | 4,153 |
| 90079 | 김미화의 여러분, 민간인 사찰 피해자, 김종익씨 1.2 13 | ^^ | 2012/04/01 | 1,105 |
| 90078 | 중고생 자녀에게 스마트폰 해주는 부모들께 48 | 엄마 | 2012/04/01 | 7,429 |
| 90077 | 아무것도 하기싫어요 1 | joy | 2012/04/01 | 598 |
| 90076 | 무식에는 답이 없더라... 3 | 별달별 | 2012/04/01 | 1,004 |
| 90075 | 새머리당 지지자들께 묻겠는데요. 32 | .. | 2012/04/01 | 1,510 |
| 90074 | 종교에 의문이 있으신분들 한번 보세요. 1 | 릴리 | 2012/04/01 | 631 |
| 90073 | 십년전에 라식했는데 3 D 를 보는것처럼.. 10 | 눈때문에.... | 2012/04/01 | 2,277 |
| 90072 | 사찰은 다름아닌 노무현작품이라네 15 | 역공당하네 | 2012/04/01 | 1,360 |
| 90071 | 물을 끓여먹을 때 몸에 좋은거 뭘넣으면 좋은지.. 20 | 케이규 | 2012/04/01 | 4,582 |
| 90070 | 대문글 이혼한 전남편요, 쓰레기라지만, 제눈의 안경이죠 | 가지가지 | 2012/04/01 | 1,436 |
| 90069 | 세면기에 물이 잘 안빠질때 어찌하시나요? 15 | 잘될거야 | 2012/04/01 | 5,329 |
| 90068 | SBS 마귀라 불리는 여인들, 하와 음란죄로 목사 가정폭력 용납.. 3 | 호박덩쿨 | 2012/04/01 | 1,723 |
| 90067 | 직장내 왕따 남편과 결혼생활 어떤가요? 18 | ------.. | 2012/04/01 | 7,417 |
| 90066 | 35평 도배만. 얼마정도할까요 1 | 지현맘 | 2012/04/01 | 1,515 |
| 90065 | 신라호텔 발레비 무료되는 카드는 뭔가요 3 | 지현맘 | 2012/04/01 | 1,787 |
| 90064 | 요즘 횡성쪽 부동산 분위기 아시는 분 계실까요? | 아른아른 | 2012/04/01 | 682 |
| 90063 | 고딩 딸아이.. 스마트폰! 7 | 속상녀 | 2012/04/01 | 1,370 |