백화점에 아이쇼핑 갔다가 경추베개를 하나 사왔어요.
지난번 어깨 치료 받으러 갔다가 일자목 같다는 물리치료사 얘기가 생각나서.
몇일 사용해보니
우연인지 아침에 일어나면 개운하지 않고 목을 오른쪽으로 돌리면 근육이 당기는듯한..느낌이 드네요
낮 되면 괜찮았다가..자고 일어나면 또..그러길 두번 반복했는데..
이거 베개가 안맞는거죠?
똑바로 누웠을땐 상관없는데 옆으로 누우면 이게 좀 약간 편하지 않는 감이 있는것 같아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
경추 베개 사용하시는 분? 괜찮은가요?
..... 조회수 : 3,842
작성일 : 2012-03-31 16:49:23
IP : 1.247.xxx.53
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 일자목으로 고생
'12.3.31 5:55 PM (114.207.xxx.186)경추베개 비싸게 사봤는데 베개가 더 힘들더군요. 결국엔 라텍스베개에서 평안을 찿았어요.
목운동도 큰도움됐구요.2. 저기
'12.3.31 9:41 PM (218.234.xxx.153)나..님.
경추베게 어디서 어떤걸로 사셨는지 정보좀 알려주실수잇나요?
저 일자목이라 너무 아파요.
도와주세요3. kj
'12.4.1 4:56 AM (76.184.xxx.248)노완우 목사님 건강법에 나오는 목침이랑 같은건가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 89833 | 박근혜새누리당 비대위원장님에게 공개질문장. 2 | .. | 2012/04/01 | 482 |
| 89832 | 적도의 남자 엄태웅 연기 잘하죠? 9 | ibisss.. | 2012/04/01 | 2,211 |
| 89831 | 좋다.다 까보자...KBS, YTN 사찰 보고서 원문공개 1 | .. | 2012/04/01 | 723 |
| 89830 | 노종면 앵커 매력있지 않나요?? ㅋㅋ 2 | ㅇㅇ | 2012/04/01 | 805 |
| 89829 | 나는 친박이다들어보세요 1 | 추한 그네씨.. | 2012/04/01 | 681 |
| 89828 | KBS새노조 "사찰 문건 전체 분석자료 곧 공개&quo.. 4 | .. | 2012/04/01 | 648 |
| 89827 | 호수공원 막말녀 6 | 세상에 | 2012/04/01 | 1,446 |
| 89826 | 옥탑방 왕세자에서 세자빈은 어떻게 죽었을 까요? 20 | 유천 | 2012/04/01 | 8,888 |
| 89825 | [속보]젊은그대여 일어 나라 12 | .. | 2012/04/01 | 1,531 |
| 89824 | 코스트코 회원갱신 알고 계셨나요? 5 | 나무 | 2012/04/01 | 3,686 |
| 89823 | 나꼼수 1 | .. | 2012/04/01 | 1,050 |
| 89822 | 아래에 "사주팔자" 라는 글을 읽고 2 | 사주라는거 | 2012/04/01 | 2,212 |
| 89821 | 과학의날 과학상자 사달라고 떼쓰는데 8 | 가격이 15.. | 2012/04/01 | 1,725 |
| 89820 | 20년된 삼익피아노 어떨까요? 9 | 궁금해요 | 2012/04/01 | 6,002 |
| 89819 | 오일풀링후 가스가 많이 나오는분 계세요??;; | .. | 2012/04/01 | 1,279 |
| 89818 | 참여정부 사찰기록이라고 주장하는 문건들은... 5 | 부산사람 | 2012/04/01 | 792 |
| 89817 | 케잌 만드는데 베이킹파우더를 넣지않고 구웠는데... 5 | 옴마야 | 2012/04/01 | 1,277 |
| 89816 | 네일관리 어떻게들 하세요? 6 | 궁금해요 | 2012/04/01 | 1,708 |
| 89815 | 인디언 추장 티컴세의 시 3 | 파랑새 | 2012/04/01 | 1,766 |
| 89814 | 독감 너무 심해요.. 1 | .. | 2012/04/01 | 1,124 |
| 89813 | 위기의 주부들 시즌8 이제 몇편 남은거죠? 4 | .. | 2012/04/01 | 1,024 |
| 89812 | 우울의 반대말이 뭐라고 생각하세요 ? 10 | .... .. | 2012/04/01 | 2,563 |
| 89811 | 집근처에 공원이 없는 불편함 5 | // | 2012/04/01 | 1,459 |
| 89810 | 남편과 쇼핑 3 | dd | 2012/04/01 | 1,462 |
| 89809 | (유툽영상)눈 먼 상태로 구조되어 시력을 찾은 강아지 2 | 감동 | 2012/04/01 | 764 |