빈혈에 좋은 음식 소개좀 해주셔요

[빈혈]

신랑이 두달째 병원생활을 하고 있는데

한 5일전부터 머리가 어지러워서 삥 돈다고 하네요.

교통사고로 골절이 많이 되었긴해도 다른데 이상이 없고

지금껏 잘 지냈는데   다른데 어디가 아픈게아닌가 걱정이 됩니다.

원래 완전 왕 건강체질입니다.

혈압도 정상이고 아무런 이유가 없는데 말이죠.

고기(?)를 좀 먹여야 할까요?

 

혹 어지러움증에 좋은 음식 추천바래요.

 

 

 

[ㅇㄹ]

빈혈에는 소고기가 젤 좋아요. 생리떄도 소고기 먹으면 효과 눈에 띄게 보거든요.

[제이니]

살코기, 조개등 해산물이 들어간 국, 팥죽 등이 있습니다

[지나가다]

순대가 좋대요.선지국도

[//]

어지러운 이유가 꼭 빈혈이 아닐수도 있어요. 확실히 알아보시는게 어떨까요..? 제가 빈혈이 심한데 시금치도 좋다고 하고 매끼 소고기 100g씩도 좋대요. 그런데 매번 음식으로 먹기 힘드니 전 아예 처방받아 철분제 먹어요

[병원에]

계시데, 빈혈인지는 체크가 될겁니다.
빈혈이 아닌데 철분을 과다섭취해도 몸에 안좋습니다.
일단 담당의에게 어지럼증에 대한 문의를 해보세요.

[..]

순대볶음, 소고기, 깻잎,브로콜리,계란 노른자..등인데요 참깨한숟가락에 설탕물로 씹어드시는 것도 좋대요.

[간전문가]

윤기 좔좔 흐르는 싱싱한 소 생간을 먹기 좋게 잘라서 참기름 푹 찍어서 한입 가득 베 물면 입안에 퍼지는 그 피비린내와 소주의 어울림이란.. 캬..

오늘 저녁은 생간 먹으러 곱창집 가야겠다.