82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혓바늘이 자주 돋아요. 영양제 추천좀 해주세요

겨울이네 조회수 : 2,347
작성일 : 2012-03-28 08:17:58

40대 후반 아줌마인데요.

올해부터 조금만 피곤해도 조금만 잠을 못자도 바로 다음날 혓바늘이 생겨요.

 그래서 되도록 잠을 충분히 자려고 하는데 새벽이면 꼭 한 번씩 깨서 잠을 설치게 되네요.

아로나민 골드를 먹어봤는데 그거 먹으니가 원래있던 변비가 더 심해지는것 같더군요.

혓바늘링 생기면 바로 편도까지 부어서 참 힙듭니다. 계속 말을 해야하는 직업이고 음식을 먹기도 불편하고..

시중에서 쉽게 구할수 있는 영양제로 무엇이 있을까요?

IP : 14.38.xxx.193
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는 매일
    '12.3.28 9:45 AM (124.49.xxx.162)

    토마토 한개씩 갈아먹어요 프로폴리스도 좋구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
103918 김어준의 뉴욕타임즈 1 ,,,, 2012/05/02 1,350
103917 생활비 모자라심 어쩌시나요? 11 5월 2012/05/02 4,040
103916 영화'부당거래' 보신 님, 잔인한가요? 6 관람불가 2012/05/02 2,814
103915 서울에 꿀빵파는곳 없을까요? 7 꿀빵 2012/05/02 2,462
103914 설 나들이 코스 추천해주세요. ^^ 6 공주님맘 2012/05/02 1,023
103913 외국에서 사 가신 전지렌지 쓰시는 분? 3 .. 2012/05/02 1,159
103912 주진우 - "MB 검사들 기록할 <친이인명사전&g.. 6 참맛 2012/05/02 1,911
103911 삶은 고구마 오래 보관하려면요? 2 나비 2012/05/02 14,860
103910 마트에서 세제샀다가 제 옷이 다 버렸어요... 3 ㅡ.ㅡ 2012/05/02 1,933
103909 그릇의 묵은때 제거 9 고민 2012/05/02 9,129
103908 결혼은 기를쓰고 있는 사람과 시키는거 이해해요. 세상이 세상이니.. 20 결혼 2012/05/02 3,873
103907 올해 7세 아이 보육료 지원 받나요? 3 2012/05/02 1,072
103906 중문단지 사유화? 1 .. 2012/05/02 859
103905 부모복 VS 자식복 13 궁금 2012/05/02 5,484
103904 63살 부모님 쓰실 건데 삼성 컴터 쓰시는 분들 모델 좀 알려주.. 1 --- 2012/05/02 985
103903 마트 휴일이 언제인가요? 1 ㅇㅇ 2012/05/02 902
103902 맞벌이 하시는 분들은 아침식사 어떻게 하세요? 8 아침 2012/05/02 2,153
103901 오늘 일기예보에서 비온다는데 우산들 챙기세요~ 4 날씨 2012/05/02 1,784
103900 구글링요. 1 정말 2012/05/02 924
103899 화장전후 차이가 많이 나시는 분들 없으신가요? 1 2012/05/02 2,008
103898 단기간 월세 계약 4 oo 2012/05/02 1,215
103897 딸아이가 정말 너무!! 여리고 상처를 잘받아요 6 ... 2012/05/02 3,620
103896 소고기 등심으로 돈까스 만들어고 될까요? 4 생강 2012/05/02 2,390
103895 나는꼽사리다...2회 1 그랜드 2012/05/02 1,133
103894 왜 황사가 안오죠? 궁금궁금 8 커피먹어잠안.. 2012/05/02 2,506