82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

잠을 잘못 자서 목이 안펴지는데..

ㅜㅜ 조회수 : 860
작성일 : 2012-03-27 22:35:13
목을 중간에 똑바로 놓기만 해도 아프고 오른쪽으로 꺽으면 악 소리나요.
지금 왼쪽으로 기우뚱하고 있는데 하루종일 기우뚱 하고있으니깐
기우뚱한데로 또 목이 너무 뻐근하네요.ㅜㅜ

정녕 가만히 냅두는것 말곤 방법이 없는건가요?
좋은 방법 있으면 공유 좀 해주세요~~~
IP : 222.237.xxx.202
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.3.27 10:38 PM (123.199.xxx.98)

    물적신 타월 전자렌지에 돌려 찜질하세요. 뜨뜻한 탕속에 들어가 있으면 많이 풀리긴 해요.

  • 2. .....
    '12.3.27 10:40 PM (121.145.xxx.84)

    저 작년에 하루는 아예 목이 안굽혀지고..한 사흘 지나야 멀쩡해지더라구요

    침을 맞아야하나..병원에 가야하나 정말 고민했는데..

    목욕탕 가서 목을 담궜어요..ㅜㅜ 원래 탕욕 못하는데..고온탕 냉탕 이렇게 해줬네요
    금새 풀렸어요

  • 3. 제경험
    '12.3.27 10:43 PM (115.140.xxx.84)

    잠을 잘 못 자서라기보다는‥

    잠자기전날
    어떤 같은 포즈로 계속있었는지 잘 생각 해
    보세요
    그 굳은 상태로 풀지않고 자면 아침에
    담이 오더라구요

    한자세로 굳기전에 자주 몸을 풀어주세요

  • 4. 근육이완제
    '12.3.28 12:43 AM (211.176.xxx.112)

    동서가 가르쳐줬어요. 시가쪽 남자들이 다 잠버릇이 안 좋아서 일년에 한두번 다들 목이 아파서 난리인데 병원 가보라면 파스만 붙이면서 며칠 신경질만 내길래 어느날 시댁 모임에서 동서에게 흉을 봤더니 가르쳐 주던데요.
    약국 가서 근육 이완제 사다 먹으면 안 아프다고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
96380 민족사관고등학교는 어케 입학해요?ㅎ 9 ... 2012/04/12 2,725
96379 어제부터 받은 초강력 스트레스 2 스트레스 2012/04/12 809
96378 이제 마음을 추스려야지요 맨붕이 이.. 2012/04/12 556
96377 축 송호창 당선!! 과천 사시는 분들, 번개함 할까요? ^^ 13 수필가 2012/04/12 1,883
96376 박근해 아줌마 혼자서 만든 선거에 모두 추풍낙엽 4 julia2.. 2012/04/12 1,009
96375 담주 월요일에 급하게 마닐라 가야 하는데 호텔이랑 정보좀 주실 .. 2 ... 2012/04/12 889
96374 ㅋㅋㅋ 정말 웃긴분들 많으시네요 19 밥먹자잉 2012/04/12 2,816
96373 이거 선거법 위반아닌가요? 부끄부끄 2012/04/12 675
96372 알바가 아니라 3 그게 2012/04/12 567
96371 수학, 남학생이 여학생보다 성적 월등, 왜 그런가요? 2 ... 2012/04/12 1,321
96370 오늘도 자게만 활성중인가요? 계속 2012/04/12 522
96369 실족이냐 타살이냐, 이어폰 끼고 다니는 여성 납치등 취약 매우 .. 1 j.. 2012/04/12 1,680
96368 대저 토마토도 살 안찔까요? 13 토마토 2012/04/12 10,162
96367 총선에 신경쓰다 병나게 생겼어요.. 4 .. 2012/04/12 785
96366 글을 잘못 올렸나보네요 1 스떼끼스떼끼.. 2012/04/12 538
96365 디지털 피아노 추천 부탁드려요 3 피아노치고파.. 2012/04/12 1,147
96364 기억 하나... 1 비틀주스 2012/04/12 623
96363 지금 시간이 없어요 12월 대선 .. 2012/04/12 751
96362 알바들이 전략을 깐족대기로 바꿨나봅니다 20 ㅏㅏ 2012/04/12 925
96361 46세되는 남편 생일선물 4 구절초 2012/04/12 1,604
96360 김태호는 어쩌다 당선이 되었나요? 5 어이가 없어.. 2012/04/12 1,445
96359 김ㅎㅌ 가 국회의원 되는 세상 4 이런세상.... 2012/04/12 865
96358 아이교육 선배님들에게 질문 드립니다. 2 zzinee.. 2012/04/12 700
96357 박지원의 기자 간담회 26 ... 2012/04/12 5,190
96356 우린 수꼴처럼 찌질하지 않다. 15 저질 2012/04/12 1,076
< 63221 63222 63223 63224 63225 63226 63227 63228 63229 63230 >> 이전 자유게시판
게시판 검색