오일풀링 궁금해서 해봤어요.

[후기]

며칠전부터 글은 봤는데 오늘에서야 해봤어요.

전 향이 적어야 쉬울것 같아 포도씨유로 했어요.

시간은 10분했어요. 10분도 시간 잘 안가더라구요.


1. 5분정도 지나면서 잇몸과 이 일부에 작은 자극이 느껴졌어요.

2. 목구멍으로 기름 안넘기려고 노력했는데 조금 넘어갔는지 목이 가래낀듯 답답한 느낌이 들었어요.

3. 뱉으니 기름이랑 물이랑 마구 섞은듯 뿌옇더군요.

4. 이를 닦으니 평소보다 더 뽀드득하고 잇몸이 화한 느낌이 납니다.

5. 이끝이 좀 예민해진 느낌이 들구요.

6. 이닦고 혀닦고 가글해도 목이 가래낀듯해요. 잇몸은 시원합니다.


제 생각 적어요.

화장품도 오일에 더 잘 녹는 형태있고,

비타민도 지용성 있는것처럼...

입안 미세찌꺼기, 세균중에도 기름에 더 잘 닦이는게
있을것 같아요. 화장품중 비누로는 안닦이는데
오일로 잘닦이는게 있는것처럼

평소 치약으로만 닦다가 오일로 기름기 성분을
녹여낸 후 치약으로 다시 닦으니
더 깨끗해진게 아닐까?하는 생각이 들어요.

이중세안처럼요. 잇몸이랑 이가 뽀도독해져서
기분은 상쾌한데 목이 가래낀듯하고
이끝이 살짝시려요. 그것만 아니면 자주
하고싶은데 고민이네요.

[원글]

폰으로 적었는데 이해부탁드려요.

[공감]

저도 님과 같은 생각이에요. 저는 5분 못넘기겠던데.. 다들 대단하세요^^ 이에 보철물 있는 사람은 오래 하는거 안좋다고 해서.. 잠깐씩만 하려구요. 기름이 알게모르게 목뒤로 넘어가는 것만 빼면 괜찮은 것 같아요. 가래 생기는게 그래서 그런 것 같은데.. 일단 이가 깨끗해지는 느낌이 좋아서 당분간 해보려고 해요.