82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

오일풀링과 가래.....

ㅇㅇ 조회수 : 7,506
작성일 : 2012-03-26 01:49:32
오늘 아침에 처음으로 압착용 올리브유를 사다가 해봄.
10분동안 물고서 뿌카뿌카를 해댔음.
목으로 넘어가지 않도록 엄청 주의하면서.....

그리고 뱉고나서 뜨거운 물로 입을 헹군 다음,
양치질.....

이때,,,,,
양치중에 가래가 좀 나왔음.
그냥 미끄러지듯이....
이런건 처음임....

가래에 대해서라면 내가 좀 할 말이 많은 사람인데,
과거 한 20여년간 담배를 폈었음.
결국 끊게 된 이유가 가래였는데...
하루종일 가래가 들끓었고...
그 가래가 나오질 않았음.
어쩌다가 재채기를 할 때나 아니면 억지로 목을 캑캑 거리면서 쥐어짜야 조금 나오는 정도...

근데 그렇게 나온 가래는 시커멓고, 또 아주 끈적끈적했음.
무슨 풀처럼 아주 끈적한......

그러다보니 목에서 왠만해서는 밖으로 나오지 않는 가래였는데...
담배를 끊고 몇년 지나다보니 많이 나아졌고..
가래가 나오더라도 까만 가래는 더이상 나오지 않았지만,
여전히 식사를 마친 이후에는 한시간 정도 가래가 계속되어 왔음.
바로 오늘도.......


그런 가래가,
오늘 아침에 압착 올리브유 10분 후에 그냥 미끄덩거리면서 3차례 나왔음.
그리고 지금 이 글을 쓰기 5분전....
밑에 어떤 님이 오일 풀링 후기를 보고 새벽에 급격한 동기부여로 추가로 했는데..
또 양치질 할 때 가래가 미끄덩.....나왔음.

이런 식으로 가래가 쉽게 나온다면 조만간 가래도 완전히 사라질 날이 오겠죠.
그때 되면 나를 괴롭히던 질병들도 다같이 사라지길....
IP : 61.75.xxx.216
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 흐음
    '12.3.26 1:57 AM (1.177.xxx.54)

    저는 담배 안피는데 가래가 나왔어요.폐가 안좋은걸까요?
    주위에 담배피는 남자가 꽤 되네요.

  • 2. ...
    '12.3.26 2:08 AM (211.243.xxx.154)

    저도 기관지가 약한데 종일 가래가 나와서 아주 불편했어요. 그냥 나오는것도 아니고 가슴이 답답하고 켁켁해야 나오고 목도 안좋고요. 그래서 안하고있어여.

  • 3. 저도
    '12.3.26 2:15 AM (203.152.xxx.189)

    가래 심해지네요
    게다가 소변을 자주보네요
    남편도 그렇다고 하고요

  • 4. ㅇㅇ
    '12.3.26 2:18 AM (61.75.xxx.216)

    가래가 나오는건 좋은 현상임.
    몸 밖으로 이물질을 뱉어내는......
    일종의 디톡스 현상.

    그러니 더욱더 열심히 오일풀링을 해야 함.
    이상~!!!!

  • 5. ㅇㅇ
    '12.3.26 2:28 AM (110.12.xxx.188)

    해봐야겠네요 느끼할?까 걱정이에요 ㅠㅠ
    못참는데;;

  • 6. ...
    '12.3.26 2:41 AM (59.15.xxx.61)

    해바라기씨유로 하는데 정말 느끼해요...ㅠㅠ
    들기름도...
    이제는 비싼 참기름으로 해야할까보다...하고 있어요.
    그래도 효과는 좋아요.
    잇몸에서 피가 나던게...3일 하고 멈추었네요.

  • 7. ..
    '12.3.26 7:41 AM (59.0.xxx.43)

    전혀 그런게 없는데 가래가 나올수도 있군요

  • 8. 샘터
    '12.4.5 11:22 PM (115.140.xxx.18)

    현미유가 제일 좋습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
91784 돌잔치 하면 돈이 얼마나 남나요? 29 gd 2012/03/30 16,274
91783 자전거타고난후 기절할것 같아요. 2 .. 2012/03/30 2,228
91782 주진우 기자의 한마디 2 2012/03/30 3,218
91781 님들은 다이어트 중일 때 배가 고프면 어떤 걸 드셨나요? 15 ㅅㅅ 2012/03/30 4,080
91780 은행 내부(?) 잘 아시는 분 계세요? 3 궁금해요 2012/03/30 2,193
91779 아이가 손과 발이 너무 차가워요. 조언해 주세요. 힘내자~ 2012/03/30 2,032
91778 버츠비 연두색 연고 용도좀 알려주세요.. 5 .. 2012/03/30 2,246
91777 사글세 보증금 1천만원을 500만으로 바꾸면 사글세 금액은 얼마.. 4 .. 2012/03/30 1,862
91776 원룸에 바닥난방안되고 라지에타만 있다면 많이 추울까요? 19 기다리는마음.. 2012/03/30 5,623
91775 서울시, 35세 미만 500만원 이하 빚 갚아준다!!!! 3 참맛 2012/03/30 2,207
91774 스마트폰예금 들었어요. 회원님 추천좀 해 주셔요. ^^ 2012/03/30 1,108
91773 옥세자에 세나 완전 싸이코패스네요 11 2012/03/30 4,086
91772 수원에 아르바이트하실분?? .... 2012/03/30 1,811
91771 화장실에서 점심 해드시는 아주머니들ㅠㅠ 30 .. 2012/03/30 12,952
91770 시판스파게티소스중뭐가맛있으셨나요? 23 ........ 2012/03/30 6,138
91769 [포장이사견적비교]포장이사잘하는곳//포장이사전문업체추천에 대해서.. 아자씨아자씨.. 2012/03/30 1,647
91768 새누리야 소설쓰지마라.. 3 .. 2012/03/30 2,309
91767 산부인과 질문요~ 1 산부인과 2012/03/30 1,294
91766 기자들 열받았다네요.. .. 2012/03/30 1,835
91765 사찰하지 마라 ㅋㅋㅋㅋ 2012/03/30 1,116
91764 여수 밤바다 --- 아 ㅜㅜ 눈물날 것 같아요 ㅜㅜ 명곡탄생 11 버스커버스커.. 2012/03/30 3,173
91763 속보-민주당 "문대성 이어 정우택도 논문 표절".. 9 참맛 2012/03/30 2,798
91762 2009.6.14 신경민의 뉴스데스크 클로징 멘트 1 탱자 2012/03/30 1,439
91761 "오리고" 커튼 해보셨나요? 파란토마토 2012/03/30 2,165
91760 KBS새노조 "<조선일보>가 문건 달라 해... 5 참맛 2012/03/30 1,890