82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오일풀링과 가래.....

ㅇㅇ 조회수 : 7,096
작성일 : 2012-03-26 01:49:32
오늘 아침에 처음으로 압착용 올리브유를 사다가 해봄.
10분동안 물고서 뿌카뿌카를 해댔음.
목으로 넘어가지 않도록 엄청 주의하면서.....

그리고 뱉고나서 뜨거운 물로 입을 헹군 다음,
양치질.....

이때,,,,,
양치중에 가래가 좀 나왔음.
그냥 미끄러지듯이....
이런건 처음임....

가래에 대해서라면 내가 좀 할 말이 많은 사람인데,
과거 한 20여년간 담배를 폈었음.
결국 끊게 된 이유가 가래였는데...
하루종일 가래가 들끓었고...
그 가래가 나오질 않았음.
어쩌다가 재채기를 할 때나 아니면 억지로 목을 캑캑 거리면서 쥐어짜야 조금 나오는 정도...

근데 그렇게 나온 가래는 시커멓고, 또 아주 끈적끈적했음.
무슨 풀처럼 아주 끈적한......

그러다보니 목에서 왠만해서는 밖으로 나오지 않는 가래였는데...
담배를 끊고 몇년 지나다보니 많이 나아졌고..
가래가 나오더라도 까만 가래는 더이상 나오지 않았지만,
여전히 식사를 마친 이후에는 한시간 정도 가래가 계속되어 왔음.
바로 오늘도.......


그런 가래가,
오늘 아침에 압착 올리브유 10분 후에 그냥 미끄덩거리면서 3차례 나왔음.
그리고 지금 이 글을 쓰기 5분전....
밑에 어떤 님이 오일 풀링 후기를 보고 새벽에 급격한 동기부여로 추가로 했는데..
또 양치질 할 때 가래가 미끄덩.....나왔음.

이런 식으로 가래가 쉽게 나온다면 조만간 가래도 완전히 사라질 날이 오겠죠.
그때 되면 나를 괴롭히던 질병들도 다같이 사라지길....
IP : 61.75.xxx.216
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 흐음
    '12.3.26 1:57 AM (1.177.xxx.54)

    저는 담배 안피는데 가래가 나왔어요.폐가 안좋은걸까요?
    주위에 담배피는 남자가 꽤 되네요.

  • 2. ...
    '12.3.26 2:08 AM (211.243.xxx.154)

    저도 기관지가 약한데 종일 가래가 나와서 아주 불편했어요. 그냥 나오는것도 아니고 가슴이 답답하고 켁켁해야 나오고 목도 안좋고요. 그래서 안하고있어여.

  • 3. 저도
    '12.3.26 2:15 AM (203.152.xxx.189)

    가래 심해지네요
    게다가 소변을 자주보네요
    남편도 그렇다고 하고요

  • 4. ㅇㅇ
    '12.3.26 2:18 AM (61.75.xxx.216)

    가래가 나오는건 좋은 현상임.
    몸 밖으로 이물질을 뱉어내는......
    일종의 디톡스 현상.

    그러니 더욱더 열심히 오일풀링을 해야 함.
    이상~!!!!

  • 5. ㅇㅇ
    '12.3.26 2:28 AM (110.12.xxx.188)

    해봐야겠네요 느끼할?까 걱정이에요 ㅠㅠ
    못참는데;;

  • 6. ...
    '12.3.26 2:41 AM (59.15.xxx.61)

    해바라기씨유로 하는데 정말 느끼해요...ㅠㅠ
    들기름도...
    이제는 비싼 참기름으로 해야할까보다...하고 있어요.
    그래도 효과는 좋아요.
    잇몸에서 피가 나던게...3일 하고 멈추었네요.

  • 7. ..
    '12.3.26 7:41 AM (59.0.xxx.43)

    전혀 그런게 없는데 가래가 나올수도 있군요

  • 8. 샘터
    '12.4.5 11:22 PM (115.140.xxx.18)

    현미유가 제일 좋습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
90194 뭐부터 갚아야할까요? 마이나스통장 아님 주택담보대출? 5 -.- 2012/04/01 2,544
90193 [취재파일] 사찰 문건 80%는 노무현 정권서?…진실은 샬랄라 2012/04/01 515
90192 방자전, 조여정 하니 생각났는데요 3 ....... 2012/04/01 4,102
90191 [원전]발 킬머가 주연한 "붉은 사슴비"가 이.. 1 참맛 2012/04/01 1,340
90190 이년전에 빌려준 이십만원 지금 달라그러면 이상한가요?? 5 나도엄마 2012/04/01 1,790
90189 오늘자 수첩공주와 손수레양.JPG 1 slr링크 2012/04/01 1,068
90188 늘 외로운 사람 현명하게 잘 사는 방법은? 4 뼛속 2012/04/01 1,930
90187 영주 부석사.. 사과꽃이 언제쯤 필까요? 3 사과꽃 향기.. 2012/04/01 1,742
90186 돈 앞에서는 부부도 남이군요... 20 별달별 2012/04/01 13,262
90185 삼성 복원솔루션으로 복원을 했는데.......인터넷이 안되요.. 3 궁금 2012/04/01 888
90184 민간인사찰에관한한국영화 .. 2012/04/01 481
90183 입진보들의 속임수에 더이상 속지 마세요 22 주뎅이진보 2012/04/01 975
90182 박근혜새누리당 비대위원장님에게 공개질문장. 2 .. 2012/04/01 502
90181 적도의 남자 엄태웅 연기 잘하죠? 9 ibisss.. 2012/04/01 2,228
90180 좋다.다 까보자...KBS, YTN 사찰 보고서 원문공개 1 .. 2012/04/01 744
90179 노종면 앵커 매력있지 않나요?? ㅋㅋ 2 ㅇㅇ 2012/04/01 816
90178 나는 친박이다들어보세요 1 추한 그네씨.. 2012/04/01 699
90177 KBS새노조 "사찰 문건 전체 분석자료 곧 공개&quo.. 4 .. 2012/04/01 659
90176 호수공원 막말녀 6 세상에 2012/04/01 1,463
90175 옥탑방 왕세자에서 세자빈은 어떻게 죽었을 까요? 20 유천 2012/04/01 8,905
90174 [속보]젊은그대여 일어 나라 12 .. 2012/04/01 1,547
90173 코스트코 회원갱신 알고 계셨나요? 5 나무 2012/04/01 3,710
90172 나꼼수 1 .. 2012/04/01 1,072
90171 아래에 "사주팔자" 라는 글을 읽고 2 사주라는거 2012/04/01 2,235
90170 과학의날 과학상자 사달라고 떼쓰는데 8 가격이 15.. 2012/04/01 1,748