82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오일풀링 후기

따뜻해 조회수 : 21,758
작성일 : 2012-03-23 12:36:55

두번 했는데요  하고난뒤 목이 간지럽고 가래가 생기는데

저 같은분 있나요 그리고 저는 참기름으로 했어요

근데 싼 콩기름이나 카놀라유 같은건 안돼나요?

IP : 58.77.xxx.12
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도...
    '12.3.23 12:38 PM (58.123.xxx.132)

    참기름으로 했는데, 하고나니 개운하고 좋기는 한데 하는 중간부터 너무 써요.
    밑바닥에 조금 남은 걸로 해서 그런가 싶기도 한데, 처음에는 괜찮은데 중간부터 소태에요.
    그래서 올리브유나 다른 기름으로 할까 하고 심각하게 고민중이에요. 개운함은 최고네요.

  • 2. daaa
    '12.3.23 12:39 PM (122.32.xxx.174)

    슈퍼에 파는 페트병에 들어 있는 그 몇천원짜리 기름류들 (콩기름, 카놀라유....)거진 GMO 재료들로 만들어진 기름류라서 몸을 생각하면 그 기름 안써시는게 나아요
    일반인들이 싼맛에 별 생각없이, 그 패트병 기름류들 사서 반찬 만들고 하던데, GMO 식품류들 안전성이 완전하게 입증되어 있지도 않고해서 찝찝하더만요

  • 3. ....
    '12.3.23 12:46 PM (110.70.xxx.199)

    어차피 뱉을건데 싼거라도 상관없지 않나요?근데 다들 잘하시네요 전 느끼해서 못하겠던데

  • 4. 솔직히
    '12.3.23 12:51 PM (112.168.xxx.63)

    오일풀링에 관한 자료 읽어보니
    집에 있는 참기름 들기름 못쓰겠더라고요.

    시골에서 농사지어서 주시는 거지만 펫트병에 담겨있고
    요즘 생참기름 짜는 곳 거의 없지 않나요.
    살짝 볶아야 기름이 많이 나오는 걸로 아는데
    그래서 시골도 볶아서 짜는 걸로 아는데요..

  • 5. ....
    '12.3.23 12:51 PM (110.70.xxx.199)

    그렇군요 ㅡㅡ;;

  • 6. !!
    '12.3.23 1:11 PM (168.131.xxx.132)

    http://www.oilpulling.com 에 보시면 사용할수 있는 기름에 대해 자세히 나와 있네요.

    : Which oils shall be avoided for oilpulling method?
    Avoid all poor quality oils that you wouldn’t want to eat. Those include corn oil, canola oil, cottonseed oil and soy oil, and those that go rancid very quickly such as flax oil.
    (원글님질문하신 콩기름, 카놀라유를 포함하여 옥수수기름, 면화씨유 등 다 사용해서는 안 될 기름이랍니다.)

  • 7. 또마띠또
    '12.3.23 1:19 PM (175.215.xxx.73)

    압축유가 아니고 압착유

  • 8. 또마띠또
    '12.3.23 1:24 PM (175.215.xxx.73)

    슈퍼에서 파는 콩기름등등은 콩에 핵산등의 용제를 부어서 화학적으로 기름성분만 뺀거지요. 기름빼고나면 탈지대두가 됩니다.탈지대두 가지고 산분해간장을 만들지요

  • 9. ann
    '12.3.23 1:40 PM (114.200.xxx.120)

    올리브유로 저녁에 해봤어요 가장 좋은점은 양치 후 뽀득뽀득한 느낌이 강하고 담날 기상 후 입속의 찜찜함이 전혀 느껴지지 않았어요 또 기분상인지는 몰라도 치아사이와 잇몸과 치아사이의 골이 혀로 문질렀을때 느낌이 달라요 일반브라운관tv와 디지털 tv를 시청하는 차이라고 해야할까?? 솔직히 이걸로 만병통치가 될지는 의문이고 입속이 개운해 지는것 하나만으로도 해볼만하다 싶어요
    또하나 깨닭은건 치약의 위력은 참 대단하고 위대하구나 그기름들이 콩알만큼으로 다 닦이다니 - 이게 진정 좋은건지는 의문이가요 얼마나 독하길래 그 많은 입속 세면대 기름이 닦이는건지..
    참고로 제가 사용한 기름은 집에 넘쳐나는 올리브유고 그다지 거북하지는 않았어요
    또 일흔넘으신 엄마는 해보니 확실히 좋다고 저보고 아침/저녁으로 하라고 하시네요

  • 10. ...
    '12.3.23 1:50 PM (219.240.xxx.67)

    들기름ㅡ이건 들기름 특유의 향 땜에 뒷 맛이
    오래가더군요.
    참기름ㅡ고소한 맛에 입에 머금긴 괜찮았지만
    너무 비싸서 패스.
    올리브유ㅡ향이 강해 처음 먹으면 풋내 비슷해서 별론데 입에 넣고 있음 제일 안역해서 할 만 했어요.

    삼일째라 뭐 그닥 드라마틱하진 않지만
    아무래도 기름기를 입에 물고 있어서 그거 닦아낸다고 양치질을 세심하게 합니다.
    그래서 입이 더 개운한건지도 모르겠어요.

  • 11. 소피친구
    '12.3.24 8:44 AM (116.40.xxx.62)

    오일풀링관련 자료를 찾다보면 가래같은 것이 나온다고 했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
89557 스테인리스 수조가 세균번식에서 안전하다는 말 어이가 없네요. 4 정수기 수조.. 2012/03/30 2,718
89556 김용민님 후원계좌 열렸네요^^ 7 무크 2012/03/30 1,585
89555 ‘불법사찰 폭로’ KBS새노조 징계위 회부 6 ㅡㅡ 2012/03/30 939
89554 모터백 워크 어떤가요? 1 나비부인 2012/03/30 1,133
89553 우리나라 국민이라면 꼭 봐야 할 동영상 4 꼭보세요! 2012/03/30 992
89552 초등5학년 남자아이 담임 선생님땜에 학교가기 힘들어 해요. 7 .. 2012/03/30 2,058
89551 코스트코 환불시 영수증 없으면 안되나요? 4 .. 2012/03/30 2,612
89550 30대초반녀..건강검진 받으려고 하는데요 2 건강 2012/03/30 791
89549 참여정부 인사는 ‘축출용’ MB정부 인사는 ‘충성 검증용’ 1 세우실 2012/03/30 777
89548 시어머님과 스마트폰 16 .... 2012/03/30 3,034
89547 분당 옷수선집 4 옷수선 2012/03/30 2,370
89546 동화작과 과정 배우면 도움이 될까요? 4 갈등중 2012/03/30 956
89545 광주의 비극을 다룬 강풀원작 영화'26년'의 제작은 이제 시민들.. 2 고양이하트 2012/03/30 845
89544 가래떡을 집에서 떡국떡으로 만드려면 어떻게 해야 할까요? 11 방앗간 2012/03/30 2,547
89543 외국인데 독감이 심해요. 도와주세요. 10 ㅠㅠ 2012/03/30 1,733
89542 부산에서 대전으로 중3학생 전학을 할 경우.. 5 고민맘 2012/03/30 1,486
89541 전 연하남에게 연애감정 생기는게 신기해요 26 ... 2012/03/30 17,446
89540 리셋 KBS 9 - 이 영상으로 '이명박 탄핵' 이란 용어가 다.. 1 탱자 2012/03/30 882
89539 성시경 '외워두세요' 좋네요 4 흐린날 2012/03/30 1,693
89538 플룻구입 조언 부탁드려요 1 플룻 2012/03/30 1,008
89537 조카 돌인데요. 8 제 고민도 .. 2012/03/30 1,057
89536 일 안되는 날 호두머핀 2012/03/30 595
89535 한살림 매장 몇시까지 하나요? 2 ... 2012/03/30 867
89534 요즘 동네 미용실 컷트 얼마받나요? 17 봄봄 2012/03/30 4,072
89533 아파트 관리비 부가세 10% 붙는 거 아셨나요? 7 이런.. 2012/03/30 2,826