마그네슘.칼슘영양제 드시는분 계신가요

[니글니글]

 

어제  나우푸드에서 나온 마그네슘.칼슘영양제를 사서 밤에 먹고 잤는데요.

먹고 조금있다 속이 니글니글 거리고

머리도 좀 아픈거에요.

 

처음먹으면 원래 이런건지 마그네슘.칼슘제는 처음 먹어봐서요.

어떠셨나요~

 

3번 먹으라는데 엄두가 안나네요. 다들 하루3번 드시나요~

 

그리고 알이 어쩜 이리 크나요.

미국 영양제는 원래 큰가요

[..]

저희집은 그래서 식후에 먹어요.

[식후]

저도 식후에 종합비타민, 칼슘제,오메가쓰리 다 한꺼번에 먹네요.
특히 오메가쓰리 냄새가 너무 역해서..

[...]

칼슘은 잘 모르겠는데 마그네슘은 비타민, 오메가쓰리랑 같이 먹는거 별로 안좋아요. 전 한 30분 정도 텀을 두고 먹습니다.

[원글]

한 알 짜리에요.

마그네슘이랑 아연, 비타민D, 칼슘이 들었다더라고요.

[..]

저도 그거 똑같은거 사서 먹는데요 설명에 보면 식후에 먹으라고 되어 있던거 같던데..
근데 전 아무때나 먹어요. 전 그래도 속이 아무렇지도 않아요^^

[--;;]

저는 하루 한알만 먹어요...거기 복용법대로 하면 배불러서요...다른 음식으로도 섭취가 가능하고 해서요.

식후에 바로 먹습니다..그럼 괜찮아요.

[..]

저도 오메가는 있어도 못먹어요..냄새나서ㅜ

[경훈조아]

제가 전에 가려움 나았다고 글 올렸었는데 그래서 사셨나봐요. 전 약 먹는거 귀찮아서 하루에 한번만 먹어요.

느글거리거나 구런거 없던데 ㅜㅜ
그리고 저도 낮에만 먹고 있어요^^

[원글]

네~ 경훈조아님 그 글 보고 구입했어요.
주문했는데 엄청 오래걸려 왔네요.

암튼.. 저도 하나만 쭉 먹어봐야겠어요.
알이 너무커서 먹기가 부담스럽더라고요.

지금도 계속 복용중이신가요?
가려움증은 지금도 없으시고요?^^

정말 지푸라기 잡는 심정으로 샀답니다.