가족 모두가 브로콜리를 싫어하는데
푹 익혀 양념으로 무쳐 먹을까 하는데
영양가가 많이 파괴 될까요?
방송에서 브로콜리는 푹 익혀도별차이가
없다고 본기억이 나는데 맞아요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
브로콜리 푹 익히면 영양가 많이 파괴 되나요?
저도 조회수 : 1,874
작성일 : 2012-03-21 15:03:15
IP : 183.122.xxx.22
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'12.3.21 4:03 PM (180.230.xxx.22)채소들은 아무래도 뜨거운 물에 닿으면 영양소손실이
있다고 그러더라구요..
살짝 데쳐서 양념해도 괜찮은거 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 120634 | 저는 어린이집 교사입니다 51 | 슬프네요 | 2012/06/19 | 14,204 |
| 120633 | 어제 여기서 추천받은곡 6 | .. | 2012/06/19 | 1,808 |
| 120632 | 초등4 수학문제 좀 풀어주세요. 3 | 초4 | 2012/06/19 | 1,736 |
| 120631 | 앞머리 다 내리셨나요? 5 | 고민 | 2012/06/19 | 2,700 |
| 120630 | 신혼집 구하는데요. 3 | 사과 | 2012/06/19 | 1,980 |
| 120629 | 이재오 "女 리더십, 시기상조"…친박계 반발 3 | 세우실 | 2012/06/19 | 1,400 |
| 120628 | 오이지 담을때 설탕과 식초 넣고 담아도 되나요? 4 | ... | 2012/06/19 | 2,772 |
| 120627 | 같은 회계법인서 근무하는 여회계사 문자 25 | 저도 | 2012/06/19 | 7,863 |
| 120626 | 기운이 없는데 몸살인가요?? 1 | 휴 | 2012/06/19 | 1,882 |
| 120625 | 의대를 보내려면 2 | 놀이터 | 2012/06/19 | 2,836 |
| 120624 | 스마트폰으로 바꿨는데 카톡으로 거의 연락이 없네요..역시 인생을.. 5 | ㅠㅠ | 2012/06/19 | 3,328 |
| 120623 | 방콕여행 2 | 방콕 | 2012/06/19 | 2,810 |
| 120622 | 도망가고 싶어요. 그러면 안되겠죠. 4 | 뭐하는 | 2012/06/19 | 2,134 |
| 120621 | 소형평형 30%로 통과된 개포3단지보니 조합원들끼리 싸우고 2 | ... | 2012/06/19 | 2,238 |
| 120620 | 영작 부탁드려요. | 영어 울렁증.. | 2012/06/19 | 1,204 |
| 120619 | 강아지 키우시는 분들~파리모기약 ? 3 | 리메 | 2012/06/19 | 2,343 |
| 120618 | 갤럭시 노트 문자 부분요 질문^^ 3 | 노트 | 2012/06/19 | 2,085 |
| 120617 | 벌써부터 저녁 걱정이에요 12 | 쩝 | 2012/06/19 | 2,399 |
| 120616 | 아침방송에 이규석 나오든데 | 이규석 | 2012/06/19 | 1,769 |
| 120615 | 자영업하면 못배운 사람 같나요? 36 | .. | 2012/06/19 | 6,393 |
| 120614 | 카카오톡에서 친구에서 사라졌다가 다시 친구추천으로 1 | . | 2012/06/19 | 3,870 |
| 120613 | 문재인... 2012.06.17. 경희대 스피치콘서트 바람 동영.. | 사월의눈동자.. | 2012/06/19 | 1,300 |
| 120612 | 아이학원관련문제.. 조언부탁드립니다. 1 | 자유 | 2012/06/19 | 1,235 |
| 120611 | 짝 재소자 특집 12 | 짝 | 2012/06/19 | 4,447 |
| 120610 | 어머니께 선물할 파운데이션 추천 (50대) 4 | sjdprp.. | 2012/06/19 | 4,294 |