양말이 자꾸 돌아가요..도와주세요 플리즈

[족발]

몇달전부터 한나절 지나면 오른쪽 양말만 바깥쪽으로 조금씩 돌아가 있어서 이상하다..생각만하고 있었어요

그런데 요근래 정도가 더 심해져서 느슨한 양말 신으면 발꿈치가 위로 올라올 정도로 돌아가요.

불편한게 문제가 아니라...그즈음부터 무릎이 아프고 종아리도 땡겨오고 허리도 아프기 시작했다는거예요.

얼마전까지는 체중이 불어서 아픈가보다 생각했는데 왼쪽 무릎은 안아프거든요..

 

네*버에 검색했더니 "양말을 바꾸세요" "자세를 바꾸세요" 이런 글만 올라와있던데..

 

발바닥 아파서 두툼하고 쫀쫀한 등산양말 신는데도 돌아가고

자세를 바꿔야할것 같은데 어디가서 확인하고 어떻게 고쳐야할지 감이 안와요.

 

이제 40 좀 넘었는데 에구구 소리를 입에 달고 지내요 ㅜㅜ

 

제 추리가 맞다면 어떻게 자세교정을 해야하는지..

아니라면 뭐가 문제라서 아프고 양말은 돌아가는건지...부디 고견을 부탁드립니다 .

[평발 아닌가요?]

제가 맨날 발바닥이 발등쪽으로 올라오길래...이유를 몰랐는데
제가 평발 비슷하다네요. 다른사람들이..

그래서 발바닥쪽에 밴드로 쪼여지게 된 양말이 있어요.
우연히 이걸 신었는데, 절대 발바닥이 위로 안오더군요

[저도요]

결혼전 엄마 양말이 반바퀴를 지나 한바퀴 돌아간걸 보고 막 웃고 그랬는데 저도 고무줄이 조금만 느슨해도 막 돌아가요 ㅠ..ㅠ 예전엔 안그랬는데..
이거 아무래도 출산 영향 아닐까요? 골발이 벌어지니 제 걸음걸이도 바뀌었다고 하더라구요

[냉이맘]

전 양말신은후 덧버선을 또 신으니.안돌아가던걸요.