그정도 될려면 돈많아서 집안일은 물 안묻힐정도 되고 오로지 24시간을 몸매가꾸기만 할 수 있는 사람만 가능한거죠
저런사람들은 비싼 트레이너에게 돈주고 계획하에 몸관리 받는거라 일반인이 그냥 굶는것과는 틀리죠....
저렇게 몸관리 받을수 있다면 아무나 다 저렇게 됩니다.
마돈나에게는 몸매관리가 중점적인 업무죠..
글치만 우리는 중점적인 여러 업무(가사+살리+맞벌이+++++.....)를 위해
일단 먹어야 한다는....--;;
보여주기위한 직업을 가진사람과 일반인이 같을수는 없으니
그렇게라도 위로해요 우리 ^^
사실 돈과 시간이 남아나질않으면 저렇게 되기 힘들잖아요 ~
몸이 돈이랑 연결되는데 관리 안할수가 없지요^^.
하지만 저 나이에 저런 몸매를 유지한다는건 돈을 떠나서 대단한 정신력도 있어용,
별로 좋아하지 않지만 정말 존경스럽습니다
자기 직업인데...
윗님들 댓글보다가 궁금해서요.. 몸짱 아줌마 정다연씨는 하루 한 시간? 두 시간? 그것만 하고도 몸 유지된다고 했는데 그럼 여기 님들은 일반인 헬스는 어케 생각하세요?
저는 믿어요
하루 한두시간 운동 하되
식사조절을 엄청 할겁니다
인스턴트 안먹고 피자 안먹고 그런거요
그렇지 않으면 운동해도 소용 없거든요
그렇기게 그 절제력이 존경 스러워요
헬스좀 하는 몸짱들이 주변에 있는데 운동 1시간정도면 가능합니다. 매일 꾸준히 그리고 체계적으로 집중적으로 하는 거죠. 설렁설렁 어쩌다 한번씩 가서 몇시간해봤자라는거죠. 남자들은 운동+샤워 1시간 반도 안걸린대요. 여자들은 좀더 걸리겠죠. 여튼 정다연씨 하루 1,2시간 맞는 말일거에요. 과하게 운동해도 좋은거 아니에요. 식사조절 물론 정말 중요하구요.
정다연씨는 처음에 뺄때는 거의 살았다고 하던데요~
지금은 유지 차원의 한두시간일걸요?
그녀는 운동광이랍니다..젊어서부터 이어진....그 옛날일본공연당시 37층호텔까지 계단으로만 다닌그녀랍니다..아무나 이자리까지 오진 못해요....자기관리가 얼마나 철저한지..아직도 그녀는 대단한 활동을하는듯해요.
단,,인성이 저급하고 오만한점이있지만 그럼에도 난 그녀의 열렬한 팬이랍니다.
운동만으론 한계가 있죠 ... 뽀샵으로 다듬었잖아요.
하루 1 시간 운동하고 피자 좀 조심하면 마돈나랑 똑같이는 안돼도 비슷하게는 되겠군요. 이건 뭐 맘먹기에 따라 안 늙는단 얘기같네요.. 글고 보니 정다연씨도 나이 많이 먹어도 헬스하면 20 대 뒤태라고 하던 말이 생각났어요..
님들, 저 오늘부터 운동합니다 ㅎㅎ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 91066 | 갑상선암이래요.. 38 | ㅡ,ㅡ | 2012/04/05 | 12,689 |
| 91065 | 예쁘면 무조건 용서한다는 말에도 한계는 분명 있다는 거. 3 | 절세가인 | 2012/04/05 | 1,639 |
| 91064 | 서울 야경 좋은 곳 좀 추천해 주세요.. 9 | .. | 2012/04/05 | 1,884 |
| 91063 | 살면서 가장 기뻤던 날이 언제였나요? 7 | 딸바보 | 2012/04/05 | 1,521 |
| 91062 | [급질] 장조림용 고기로 육개장 끓여도 될까요?? 2 | ... | 2012/04/05 | 1,337 |
| 91061 | 요즘 날마다 정리.. 1 | 청소 | 2012/04/05 | 1,150 |
| 91060 | 서산댁님 바지락 받으신분 계신가요? | 바지락이 아.. | 2012/04/05 | 882 |
| 91059 | 쌍계사 벚꽃 언제가면 좋을까요? 7 | ... | 2012/04/05 | 1,315 |
| 91058 | 재봉틀 추천해주세요~ ^^ 1 | 초보 | 2012/04/05 | 884 |
| 91057 | 피부 조직검사 해보신분.. 3 | .. | 2012/04/05 | 3,193 |
| 91056 | 스타벅스 비아커피 2 | 가격만 착하.. | 2012/04/05 | 1,551 |
| 91055 | 곽노현 교육감님한테 편지받았어요 7 | 반지 | 2012/04/05 | 1,165 |
| 91054 | 이도 저도 잘안풀리고, 바닥으로 향할땐 어떻게 하세요 3 | 아고 ㅠㅠ | 2012/04/05 | 1,271 |
| 91053 | 버스커버스커 음악듣다보면..슈스케할때부터 느낀거지만.... 13 | 여수밤바다 | 2012/04/05 | 3,246 |
| 91052 | ‘입막음용 돈다발’ 사진 나왔다…조중동은 축소 보도 3 | 그랜드슬램 | 2012/04/05 | 1,691 |
| 91051 | 허위사실 유포 정도가 지나쳐도 너무하군여. 새누리당 크게 벌받을.. 5 | 아무래도 | 2012/04/05 | 908 |
| 91050 | 어린이집에 영업을 하러 가는데요... 4 | 어린이집 | 2012/04/05 | 1,434 |
| 91049 | 구피물고기말이에요.... 6 | 물고기 | 2012/04/05 | 1,194 |
| 91048 | 한진택배 욕나오는 택배회사네요 10 | 짜증 | 2012/04/05 | 5,403 |
| 91047 | 카카오톡이 어떤건가요? 그냥 무료문자서비스아니었는지. 2 | 무식한질문 | 2012/04/05 | 1,097 |
| 91046 | 해외에 있는 친구와 친구맺기요? 1 | 카카오톡 | 2012/04/05 | 878 |
| 91045 | 주변에 관심없는 친구 지인 꼬셔서 꼭 투표장에 델구 갑시다 8 | 정권갈아엎자.. | 2012/04/05 | 1,244 |
| 91044 | 임신중 쓴침 5 | ᆢ | 2012/04/05 | 1,455 |
| 91043 | 양떼 목장 가려는데 어디가 좋을까요? 2 | 추천 | 2012/04/05 | 766 |
| 91042 | 제 이야기 점과 사주 14 | 글쎄 | 2012/04/05 | 3,554 |