체력이 너무 떨어졌는데 한약이 좋을까요? 비타민홍삼이 좋을까요?

[유투]

애둘데리고 직장생활하다보니 내몸 챙길 겨를도 없더니 감기에 걸린지 한달이 넘도록 떨어지지도 않고

 

그사이 심하게 아팠다 좀 덜하다 반복하고 있네요..돈도 중요하지만 체력관리가 더 중요한것 같아서

 

돈이 좀 들더라도 몸이 좀 건강해지도록 투자를 하려고합니다..

 

보약이 괜찮다는 한의원으로가서 한약을 지어먹는게 좋을지 종합비타민 홍삼등 식품으로

 

이겨내는게 좋을지 경험하신분 추천좀 부탁드려요..

[한약]

한약을 드세요, 홍삼은 체질에 따라 안맞는 사람도 많아요 한약이 훨비싼데 그 이유가 있죠

[..]

한약 보약 지어서 한재 드신후.. 종합비타민미네랄 을 꾸준히 드셔보세요..
위장이 약한편이아니시라면.. 비타민c1000미리 짜리도 권해드려요..
종합비타민 미네랄은 암웨이 더블엑스 좋더라구여..
홍삼보다 그냥 보약이 훨 좋아요
정관장 홍삼 리미티드3개들이 3십 주고 구입해서 먹었을때랑//
25만원주고 보약먹었을때 비교해보면 보약이 훨씬 약발 잘받고 좋더군요..

비타민제는 유지 관리 차원에서 드셔주세요.

[사실]

체력을 키워주는 건 운동 밖에 없어요.
일단 운동을 하셔야 체력이 키워집니다. 그리고
거기다 보조로 홍삼이나 보약을 드시는게 효과 짱이예요.
물론 비타민은 종합비타민과 비타민씨 꼭 드시구요.

[ㅁㅁ]

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집근처 한의원에서 한약한재지어먹고 구개월넘게 고생한 장염 어지럼증 싹 나았어요 현재는 홍삼엑기스 두통째 먹고있는데 괜찮아요