살이 많이 쪄서 오늘부터 다이어트 시작했어요.
식이요법이랑 매일 1시간씩 집앞 한강가 빠르게 걸으려 하는데
집에 있던 일반 나이키 운동화 신고 나갔더니 발바닥이 많이 아프더라고요.
아식스 신발이 좋다 그래서 알아보고 있는데 런닝화/워킹화 뭐가 좋을까요?
괜찮은 모델 알려주셔도 좋고요 ^^ 특정 근육 자극하는 기능성 신발보다는
그냥 발바닥이랑 발꼬락 푹신푹신 편했음 좋겠어요 ㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
파워워킹에 런닝화/워킹화 뭐가 좋을까요?
다이어터 조회수 : 2,490
작성일 : 2012-03-14 20:02:47
IP : 122.37.xxx.113
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 런닝화요
'12.3.14 8:44 PM (203.152.xxx.189)워킹화는 안신어봐서 모르겠고
전 런닝화가 발목도 안아프고
충격도 완화시켜줘서 좋더라구요
나이키 일반 운동화 신고 좀 오래걸으면
허리 아프고 무릎도 아픈데
런닝화로 바꾸곤 괜찮아요
아식스 젤 시리즈 좋아요2. ...
'12.3.14 8:49 PM (119.71.xxx.179)저는 뉴발란스광신도!! 젤도 신어보고싶네요
3. ..
'12.3.14 8:56 PM (211.224.xxx.193)런닝화가 더 쿠션감 있어요
4. 플라잉페이퍼
'12.3.14 9:17 PM (123.254.xxx.178)미즈노가 그리 좋다던데요 저렴하고
5. 블루
'12.3.15 12:47 AM (116.122.xxx.160)나이키는 발볼이 넓지 않아서 그렇고 아식스나 미즈노 런닝화는 일본애들이 모양새보다 편안함을 추구해서 발볼이 좀 넓어서 발가락 다 펴지고 편해요. 그리고 평소보다 한치수 큰걸로 신으세요. 양말도 스포츠양말 두툼한걸 신고요. 나이키 에어맥스도 신어보니 푹신하고 좋아서 헬스장 갖고 갔다가 운동도중에 원래신던 아식스로 갈아 신었어요. 평상시엔 괜찮은데 운동목적이라면 아식스젤시리즈 저도 추천요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 83321 | 입주아주머니가 휴가를 너무 자주 요청하세요. 13 | 험난 | 2012/03/15 | 3,092 |
| 83320 | 같이 일하던 두사람의 연봉 5 | 혼란스럽다 | 2012/03/15 | 1,736 |
| 83319 | 오늘 점심은 | .. | 2012/03/15 | 501 |
| 83318 | 선글라스 가격이 그래도 얼마는 해야 자외선 차단이 제대로 될까.. | .. | 2012/03/15 | 576 |
| 83317 | 친인척과 이웃을 포함해서 부모 내쫓는 과정을 3번 봤는데요 43 | 하아 | 2012/03/15 | 10,271 |
| 83316 | 고2아들아이 영어 문법책 추천해주세요 2 | 봄 | 2012/03/15 | 1,020 |
| 83315 | 복희누나 궁금증요.. 8 | 해결해주세요.. | 2012/03/15 | 1,770 |
| 83314 | 시어머니한테 전화드리기 왜이리 힘들까요 9 | 전화하기 | 2012/03/15 | 1,714 |
| 83313 | 드라마 보통의 연애 2 | whgdms.. | 2012/03/15 | 1,092 |
| 83312 | 첫째가둘째젖못먹게해요... 7 | ........ | 2012/03/15 | 1,717 |
| 83311 | 휴대폰 요금 ,보험료 3 | 000 | 2012/03/15 | 644 |
| 83310 | 왜 감기걸리면 코가 막히거나 콧물이 나오나요? 1 | 초등아들이 .. | 2012/03/15 | 980 |
| 83309 | 자궁근종 재발했어요 도움말씀좀,, 3 | 동생 | 2012/03/15 | 2,507 |
| 83308 | 뽀로로랑 함께사는 크롱은 왜 말을 잘 못하는거예요? 35 | ........ | 2012/03/15 | 5,005 |
| 83307 | 인터넷+TV+전화 2 | 지역마다 다.. | 2012/03/15 | 816 |
| 83306 | 브이볼 ....잘들 쓰고 계시나요? 10 | 코원 | 2012/03/15 | 2,484 |
| 83305 | 싸고 색예쁜 틴트 있을까요? 6 | 봄맞이 | 2012/03/15 | 2,190 |
| 83304 | 인터넷 전화기 해외 들고가기 8 | 표독이네 | 2012/03/15 | 3,481 |
| 83303 | 위 주 보신분들~~ | ㅁㅁ | 2012/03/15 | 507 |
| 83302 | 자세 나쁜 아이 ㅜㅜ 3 | 어떤운동 | 2012/03/15 | 995 |
| 83301 | 다이어트 중인데요 질문 하나 할께요~ 10 | ... | 2012/03/15 | 1,941 |
| 83300 | 힐링캠프 차인표편 다음편 언제 하나요? 1 | 힐링 | 2012/03/15 | 949 |
| 83299 | 한미 FTA 3 | nn | 2012/03/15 | 593 |
| 83298 | 일산 하나로 농협주유소 세차장에서 어이없는일 ~~ 3 | momo12.. | 2012/03/15 | 2,148 |
| 83297 | 중학생도 생일 파티 하는지요? 1 | 조언플리즈 | 2012/03/15 | 922 |