살이 많이 쪄서 오늘부터 다이어트 시작했어요.
식이요법이랑 매일 1시간씩 집앞 한강가 빠르게 걸으려 하는데
집에 있던 일반 나이키 운동화 신고 나갔더니 발바닥이 많이 아프더라고요.
아식스 신발이 좋다 그래서 알아보고 있는데 런닝화/워킹화 뭐가 좋을까요?
괜찮은 모델 알려주셔도 좋고요 ^^ 특정 근육 자극하는 기능성 신발보다는
그냥 발바닥이랑 발꼬락 푹신푹신 편했음 좋겠어요 ㅎ
살이 많이 쪄서 오늘부터 다이어트 시작했어요.
식이요법이랑 매일 1시간씩 집앞 한강가 빠르게 걸으려 하는데
집에 있던 일반 나이키 운동화 신고 나갔더니 발바닥이 많이 아프더라고요.
아식스 신발이 좋다 그래서 알아보고 있는데 런닝화/워킹화 뭐가 좋을까요?
괜찮은 모델 알려주셔도 좋고요 ^^ 특정 근육 자극하는 기능성 신발보다는
그냥 발바닥이랑 발꼬락 푹신푹신 편했음 좋겠어요 ㅎ
워킹화는 안신어봐서 모르겠고
전 런닝화가 발목도 안아프고
충격도 완화시켜줘서 좋더라구요
나이키 일반 운동화 신고 좀 오래걸으면
허리 아프고 무릎도 아픈데
런닝화로 바꾸곤 괜찮아요
아식스 젤 시리즈 좋아요
저는 뉴발란스광신도!! 젤도 신어보고싶네요
런닝화가 더 쿠션감 있어요
미즈노가 그리 좋다던데요 저렴하고
나이키는 발볼이 넓지 않아서 그렇고 아식스나 미즈노 런닝화는 일본애들이 모양새보다 편안함을 추구해서 발볼이 좀 넓어서 발가락 다 펴지고 편해요. 그리고 평소보다 한치수 큰걸로 신으세요. 양말도 스포츠양말 두툼한걸 신고요. 나이키 에어맥스도 신어보니 푹신하고 좋아서 헬스장 갖고 갔다가 운동도중에 원래신던 아식스로 갈아 신었어요. 평상시엔 괜찮은데 운동목적이라면 아식스젤시리즈 저도 추천요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
81916 | 친정엄마와 나. 3 | 눈치구단 | 2012/03/14 | 1,678 |
81915 | 요실금 4 | 챙피하지만 | 2012/03/14 | 967 |
81914 | 허벌라이*같은 파우더도 아이허브에 파나요? | 다욧뜨하자 | 2012/03/14 | 1,046 |
81913 | 이런 잡놈들봤나..대단하다.. 2 | .. | 2012/03/14 | 1,272 |
81912 | 행복해 지는 법 1 | 고양이하트 | 2012/03/14 | 1,843 |
81911 | 남편이 들고온 비싼 목도리 1 | 감사~ | 2012/03/14 | 1,221 |
81910 | 청각장애아두신어머니 꼭 조언부탁드려요... 3 | 꼭!! | 2012/03/14 | 1,134 |
81909 | 약간의 하혈이 있는데... | 질문이요. | 2012/03/14 | 744 |
81908 | 한쪽 손에만 물건 잡는 부위 중심으로 물집이 생겼는데 | 아파요~ | 2012/03/14 | 425 |
81907 | 영어 뜻이 모호하다고 왔는데 A,B,C,D,E 순으로 3 | 도와주세요 | 2012/03/14 | 1,098 |
81906 | 스페인,포르투칼,모로코 여행시 주의점이나 사올만한거 있나요? 7 | 스페인 | 2012/03/14 | 8,571 |
81905 | 43세 아짐인데 요즘 얼굴이 확 달아올라요. 4 | 샤르망 | 2012/03/14 | 2,982 |
81904 | 소주 안주로 피자 최고에요 4 | ... | 2012/03/14 | 2,680 |
81903 | 일본에 진도 6.8 지진났대요 13 | 에구 | 2012/03/14 | 3,662 |
81902 | 낯선 남자의 등을......... 16 | 반지 | 2012/03/14 | 3,843 |
81901 | 저주받은 하체 2 | 조언구해요 | 2012/03/14 | 1,673 |
81900 | 글내려요. 4 | 달콤한인생 | 2012/03/14 | 1,150 |
81899 | 스키니 입는 분들요.. 3 | 사려구요 | 2012/03/14 | 1,655 |
81898 | 영어고수님들 도와주세요 9 | 영작 | 2012/03/14 | 823 |
81897 | 김용민 교수 국회의원되면 욕못해서 어쩌노 | 밝은태양 | 2012/03/14 | 750 |
81896 | 또띠아 사서 집에서 피자 만들려고 하는데요... 9 | 피자 | 2012/03/14 | 2,659 |
81895 | 7세 충치 치료 문의 드려요 3 | 웃자맘 | 2012/03/14 | 2,013 |
81894 | 묵은지에 돼지고기 깔고 9 | Jb | 2012/03/14 | 1,897 |
81893 | 적금탔어요 ^^ 그리고 머리했어요 3 | 오늘 | 2012/03/14 | 1,542 |
81892 | 달관찰숙제 6 | 초등맘 | 2012/03/14 | 928 |