토요일 오전엔 뭘 먹었는지 기억이 안나네요.
점심으로는 외식했어요. 치킨(비비Q 2조각), 샐러드, 와플 먹었구요, 저녁엔 남편과 맥주 한 잔하며 스낵 먹었어요.
담날인 오늘 아침은 김밥(생각보다 많이 먹혔어요), 그리곤 목이 답답하다며 아이스크림콘 먹구요.
오후 간식으로 식혜와 스낵, 저녁엔 목살 구이와 시래기 된장국, 샐러리, 쌈채소,후식으로 포도 몇 알 먹구요. 근데 배가 아직도 부르고 목이 아픕니다(검진시 갑상선에 혹이 발견 되었으나 악성 아니라고함)
최근 식욕이 좋아서 잘 먹고 그랬더니 몸무게도 2kg 늘었구요. 아, 목이 아파요ㅠ ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
주말 동안 먹은 것들입니다. (건강 적신호)
ㅇㅇ 조회수 : 1,218
작성일 : 2012-03-12 00:11:47
IP : 202.156.xxx.10
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'12.3.12 12:39 AM (59.15.xxx.61)감상선도 안좋은데
이제부터는 건강 생각해서
식단을 짜든지...좀 채식 위주로 들어보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 81504 | 노량진횟값 4 | 헉! | 2012/03/12 | 1,572 |
| 81503 | 잘 안씻는사람 주위에있나요?? 5 | 씻자 | 2012/03/12 | 6,460 |
| 81502 | 파닉스 배울수 있는 사이트 있을까요?.. 3 | 츠등영어 | 2012/03/12 | 1,588 |
| 81501 | 마인 데코 잇미샤 원피스 3 | ,,, | 2012/03/12 | 2,572 |
| 81500 | 아침부터 김빠져서리... | 흐아... | 2012/03/12 | 505 |
| 81499 | 정은임의 영화음악 '비포썬라이즈'특집은 몇회인가요? | 비포썬라이즈.. | 2012/03/12 | 688 |
| 81498 | 돈이 있는데 현금서비스 받는 거 미친(?)짓이겠죠? 10 | .. | 2012/03/12 | 2,681 |
| 81497 | BBK 김경준 "박근혜쪽에서 빨리 귀국하라고...&qu.. 1 | 세우실 | 2012/03/12 | 876 |
| 81496 | 주니어카시트 브라이택스것이 월등히 좋은가요? 3 | 카시트 | 2012/03/12 | 2,076 |
| 81495 | 님들 돈 띠여본 경험 있으세요? 15 | 속병납니다 .. | 2012/03/12 | 2,305 |
| 81494 | 시설도 별로고 교육도 별로인데 아이가 원하는 유치원도 있어요. | ..... | 2012/03/12 | 394 |
| 81493 | 요즘 운전 연수 얼마하나요???? 8 | 운전은 무서.. | 2012/03/12 | 2,611 |
| 81492 | 이사 온 아파트에 곰팡이가 너무 많아요! 어떻게 없애죠? 8 | 곰팡이싫어 | 2012/03/12 | 1,874 |
| 81491 | 한경희 스팀분사기 쓸만한가요? 6 | 구입전 문의.. | 2012/03/12 | 2,334 |
| 81490 | 키플링 가방 좋네요~~^^ 3 | 괜찮다~ | 2012/03/12 | 2,581 |
| 81489 | 베이컨 바삭 구워야 하나요? 4 | 글쎄 | 2012/03/12 | 2,179 |
| 81488 | 부산 치과 추천 부탁드려요~ 10 | 날씨 좋아요.. | 2012/03/12 | 3,190 |
| 81487 | 정봉주의원이 명진스님께 보내는 편지 2 | ** | 2012/03/12 | 1,516 |
| 81486 | 이와중에 서울광장에서는 1 | .. | 2012/03/12 | 385 |
| 81485 | 왜 이럴까? 1 | .. | 2012/03/12 | 416 |
| 81484 | 유독 82에서 자주보이는 공격성 댓글... 11 | ...무서운.. | 2012/03/12 | 935 |
| 81483 | 반 대표 엄마 뽑지 않나요? 8 | 초등 참관 .. | 2012/03/12 | 1,661 |
| 81482 | 튼튼영어 프리샘 어디서 알아보나요 1 | 튼튼영어 | 2012/03/12 | 1,436 |
| 81481 | 시어머니 저한테 이렇게 얘기하셔도 되는건가요? 15 | oo | 2012/03/12 | 3,250 |
| 81480 | 초등1학년 영어시작 조언을 주세요. 3 | 예쁜봄날 | 2012/03/12 | 773 |