82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

주말 동안 먹은 것들입니다. (건강 적신호)

ㅇㅇ 조회수 : 1,197
작성일 : 2012-03-12 00:11:47
토요일 오전엔 뭘 먹었는지 기억이 안나네요.
점심으로는 외식했어요. 치킨(비비Q 2조각), 샐러드, 와플 먹었구요, 저녁엔 남편과 맥주 한 잔하며 스낵 먹었어요.
담날인 오늘 아침은 김밥(생각보다 많이 먹혔어요), 그리곤 목이 답답하다며 아이스크림콘 먹구요.
오후 간식으로 식혜와 스낵, 저녁엔 목살 구이와 시래기 된장국, 샐러리, 쌈채소,후식으로 포도 몇 알 먹구요. 근데 배가 아직도 부르고 목이 아픕니다(검진시 갑상선에 혹이 발견 되었으나 악성 아니라고함)
최근 식욕이 좋아서 잘 먹고 그랬더니 몸무게도 2kg 늘었구요. 아, 목이 아파요ㅠ ㅠ
IP : 202.156.xxx.10
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.3.12 12:39 AM (59.15.xxx.61)

    감상선도 안좋은데
    이제부터는 건강 생각해서
    식단을 짜든지...좀 채식 위주로 들어보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
95881 자존감이 낮은 사람이 ... 1 >>> 2012/04/13 1,730
95880 내일 여의도 벚꽃축제 가려 하는데 어떤 코스로 가야 하나요? 8 설렌다 2012/04/13 1,606
95879 민간인 사찰말인데요. 7 달콤한솜사탕.. 2012/04/13 1,121
95878 베이비 시터는 어디서 구해야 하나요? 6 frank 2012/04/13 1,474
95877 50분 전 후쿠시마 해상에서 약한 지진 발생 2 b 2012/04/13 1,184
95876 김형태 당선자와 문대성 당선자는 강하게 반발 10 .. 2012/04/13 2,022
95875 인비* 7080 카세트 cd플레이어 써보신분 계세요 1 써보신분들 2012/04/13 928
95874 정미홍앵커(?)이분 트윗..;;;; 13 ㅇㅇㅇ 2012/04/13 3,206
95873 영재원 어떤가요? 3 극성 2012/04/13 1,432
95872 부정선거 대학생, 국민들 다 일어나야하는 시위감 아닌가요? 4 진짜 예전같.. 2012/04/13 989
95871 엠비시 스페셜,,노무현이란 사람...같이 봐요, 5 그리운사람 2012/04/13 1,384
95870 투표과정 중에서 질문이 생겼어요.. 6 스누트 2012/04/13 599
95869 냉철하게.. 그럼 어떤 아젠다가 먹혔을까요? 한번 의견 모아보아.. 5 아젠다 2012/04/13 837
95868 지금 제주도 춥나요? 5 joo 2012/04/13 966
95867 부정선거 관련해서 야권들 뭐 준비하고있단 소식없나요?? 5 머리도망치고.. 2012/04/13 908
95866 전업주부님 중에 육아와 살림만으로 날씬해지신 분들 계신가요?;;.. 13 a1yo 2012/04/13 4,012
95865 진중권 - 닭 짓 하지마세요. 대가리좀 쓰고 살아요 31 왜이러는걸까.. 2012/04/13 3,797
95864 투표참관인은 개표소까지 갈 의무가 없는것 같아요 4 구조적 문제.. 2012/04/13 987
95863 5.18남겨진 이들의 아픔.. 1 아줌마 밥먹.. 2012/04/13 806
95862 skt 데이터무제한 노트북에 연결해도 요금 안 나오나요? 3 궁금 2012/04/13 1,011
95861 분당에 여자 의사 있는 피부과 추천바랍니다 2 에구 2012/04/13 3,495
95860 피아노레슨 수업시간요 5 .... 2012/04/13 1,126
95859 롱* 가방 싸게 파는곳 어딨을까요? 3 싼곳 2012/04/13 1,760
95858 바이올린 레슨받거나 하시는 분 답변 좀^^ 4 스즈키2권 .. 2012/04/13 3,155
95857 다문화상담 하는거 교육 받으려고 했는데 또 떨어졌네요 1 정말 짜증나.. 2012/04/13 741