걷기운동하는중
작성일 : 2012-03-08 14:47:30
1209522
걷기운동한지 3개월됐나??
저 종아리에 알이 굵어졌어요 ㅠㅠ
원래 알이 작았는데 도드라지게 굵어졌어요
레깅스바지도 민망. 어떤바지 벗을때 종아리에 끼워서 한번 쉬었다벗을때도 ㅠㅠ
살뺄라고 운동하다 저처럼 더 굵어지신분 안계신가요
걷는방법이 틀렸나 아님 운동화때문인가요
정말 눈물나겠어요
배 엉덩이 허벅지 팔뚝 다 가리고 종아리만 드러내는 옷으로 커버하던 삶에서 드뎌 모든걸 코밍아웃하고 동네 뚱땡이 짜리몽땅 아줌마로 살아야하나요
뭐가 잘못된건지 어떻게해야 알이 빠지는지 알려주세요
IP : 125.177.xxx.55
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇㅇ
'12.3.8 2:51 PM
(210.117.xxx.96)
림프부종 환자용 압박스타킹 신고 그 위에 양말 신고 운동화 신고 경쾌하게 리드미컬하게 규칙적으로 걸으세요.
2. ...
'12.3.8 3:12 PM
(220.72.xxx.167)
걷는 운동하면 알이 굵어지는 거 맞아요.
전 제 눈이 의심되서 줄자로 재본적도 있어요. 일주일에 2cm씩 늘어나서 식겁했었어요.
근데 운동안하면 알은 없어지더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 82254 |
시판팩 꾸준히 쓰면 피부톤 좋아질까요? 1 |
도자기 |
2012/03/13 |
936 |
| 82253 |
3월 13일 경향신문, 한겨레, 한국일보, 서울신문 만평 1 |
세우실 |
2012/03/13 |
376 |
| 82252 |
화차 ,, 러브 픽션 중에 하나만 골라 주세요 17 |
띵이 |
2012/03/13 |
2,156 |
| 82251 |
초등1학년 몇시에 일어나고, 아침밥은 어느정도 먹이세요? 19 |
초등맘.. |
2012/03/13 |
3,818 |
| 82250 |
소고기 불고기감에 대한 고찰 6 |
요리초보 |
2012/03/13 |
3,094 |
| 82249 |
다이어트 비디오중에 ~~마일 걷기인가 하는 거 4 |
~~ |
2012/03/13 |
1,869 |
| 82248 |
이 곳 82사이트 수질개선 좀 해야되는 거 아닌가요? |
흠.. |
2012/03/13 |
620 |
| 82247 |
그무엇을해도 상상초월...........ㅠ,ㅜ |
뷸상 |
2012/03/13 |
789 |
| 82246 |
급 질문이요. 1 |
제주도 |
2012/03/13 |
394 |
| 82245 |
제가 좀 비뚤어진 시각인지 2 |
민트커피 |
2012/03/13 |
1,036 |
| 82244 |
재테크 알려주세요 3 |
재테크 |
2012/03/13 |
1,679 |
| 82243 |
검은 소복을 입고 얼굴이 검으스름해져서 나온 작은 엄마 6 |
해몽 좀 |
2012/03/13 |
3,315 |
| 82242 |
모발이식 해보신 분 계신가요 1 |
모발이식 |
2012/03/13 |
1,320 |
| 82241 |
애엄마가 노랑머리면 좀 그런가요?? 12 |
라이나 |
2012/03/13 |
2,139 |
| 82240 |
병이 안열려요 ㅠ.ㅠ 5 |
dd |
2012/03/13 |
1,341 |
| 82239 |
사교육에 대한 소고 8 |
인생이사교육.. |
2012/03/13 |
2,141 |
| 82238 |
살고 싶고, 살기 싫고 3 |
운다 |
2012/03/13 |
1,102 |
| 82237 |
남아 돌선물 착한가격에 뭐있나요? 2 |
돌선물 |
2012/03/13 |
1,209 |
| 82236 |
지금 외국에 거주하는데요, 한국에 있는 옷장,침대 어디에 팔아야.. 16 |
그리워라 |
2012/03/13 |
3,182 |
| 82235 |
내가아는 한 아줌마 17 |
123 |
2012/03/13 |
13,274 |
| 82234 |
취학전 얼라들이 밖에서 절때로!! 율동을 안합디다ㅠㅠ 4 |
속상.. |
2012/03/13 |
1,060 |
| 82233 |
40대인데 아이통학때문에 아반떼 구입하려는데 괜찮을까요.. 5 |
자동차 |
2012/03/13 |
1,493 |
| 82232 |
갤럭시s2 참 잘만든거 같아요. 8 |
... |
2012/03/13 |
1,680 |
| 82231 |
나꼼수 듣다가,,,,,,,,,,,김경준이 완전 또라이아닐까요? 4 |
피요르드 |
2012/03/13 |
2,469 |
| 82230 |
제가 갑상선이 좀 큰편이라는데 4 |
갑상선 |
2012/03/13 |
1,270 |
