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자유게시판

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출산 후 뱃살 빼는 데 좋은 운동? 같은거 있을까여~

뱃살엄마 조회수 : 2,223
작성일 : 2012-03-06 17:43:12

둘째 낳은 후 다섯달째, 첫째땐 이 정도로 뱃살이 남지 않았던 것 같은데요

 

이젠 아기 포대기로 들쳐업고 거울을 보면, 뭐랄까..뱃살이 한웅큼 느껴지네요

 

아.....아기를 업지 않고 그냥 앉아있어도,,뱃살은,,,

 

애기가 둘이라 어디 나가서 운동하는건 생각도 못하구요

 

집에서 효과적으로 뺄 수 있는 방법 좀 알려주세요~~

 

스테퍼를 사서 첫애땐 좀 했었는데,, 그거 무릎이 엄청 아파요~~

 

 

IP : 112.166.xxx.100
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....다
    '12.3.6 6:04 PM (211.246.xxx.62)

    여투 비다오만 매일 따라해도 효과 있던대요

  • 2. 보험몰
    '17.2.4 10:07 AM (121.152.xxx.234)

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