한달전쯤 헬스장서 운동하다가
코치가 런지에 (하체운동)대해 알려주는데
좀 변형버젼 이었어요
다리를 앞으로 직각이 아니라 약간 틀어서ᆢ
그거하는데 좀불편하더니 다음날 혼자 하는데
사타구니 쪽에서 뚝 하더라구요
그뒤로 다리를 오무리고 앉는다거나할때
그부분 속에서 뭔가 힘줄이 땡기는듯하며 불편했는데
요즘 더 심해요
그쪽 엉덩이까지 아린듯한 느낌이구요
무릎꿇고 앞으로 엎드리는자세하면
그쪽 다리가 많이 땡겨요ㅠ
인대 가 잘못된건지 으휴ᆢ,,
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
엑스레이 찍으면 나오려나요?
흠냐 조회수 : 742
작성일 : 2012-03-06 06:51:20
IP : 211.246.xxx.129
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 인대는
'12.3.6 7:23 AM (118.176.xxx.157)안나오는거같아요 . 저도 얼마전에 정형외과 찍었는데 이상없다네요 .사진상으론
인대 늘어났는데2. 초음파
'12.3.6 8:34 AM (112.148.xxx.164)인대는 초음파 하면 나오더라구요..저도 무릎이 너무 아파서 병원에서 엑스레이 찍었는데 뼈만 나오더라구요..그래서 초음파했더니 인대에 염증이 있고, 물이 찼다고 보여주던데요... 일단 병원에 가서 설명을 하면 해주실 꺼예요..
3. 흠냐
'12.3.6 8:49 AM (211.246.xxx.129)네ᆢ 댓글 감사드려요^^
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