비타민 어디서 구입하시나요?

[비타민]

아이허브에서 비타민이랑 오메가3등등...해서 한 번 구매한 적있었는데요,

 

백화점 비타민코너 가보면 아이허브에서 주문하는게 저렴하긴한 거 같은데 이게 얼마나 차이가 나는지 잘 모르겠고..

 

무엇보다 비타민..종합비타민인데 이 제품이 유명하다고해서 구매했더니..

 

알약 크기가 너무 커서 먹을 때마다 너무 힘드네요ㅜㅜ

 

아는 사람은,인터넷으로 구매하는거 같더라구요.회원가입인지,회원제인지 해놓으면 저렴하게 구매하나 보던데..

 

영양제 어디서들 구입하세요??좀 알려주세요~

 

아이허브가 많이 저렴하긴 한건가요???

[근데]

비타민제 별효과 없어요...그냥 심리적인 효과일뿐이지...이번에 연구결과 나온거 보니까 비타민제가
오히려 건강에 해를 입히는 경우도 있다고 합니다.
비타민은 식품으로 ..그러니까 과일이나 채소등을 섭취해서 얻는게 가장 좋다고 해요

근데 이런 비타민 같은 건강기능식품 시장이 워낙에 막강해 놔서 의사들도 함부로 말하기 곤란하다고
하네요...하지만 근래들어 뉴스에 몇번 다뤄 졌지요...비타민제 별효과 없다고요...

[윗님]

정말이에요??ㅜㅜ
나름 건강에 관련해 충실히 하고 있다고 생각해왔는데..그래서 남편한테도 막 권하고..그게 사실이라면 참..허무하네요ㅜㅜ

[그래도 비타민 효과]

없는 것만은 아닌거 같아요
저 원래 감기 달고 사는 체질이였는데
임신 전부터 비타민 꼬박 챙겨먹고 지금 임신중인데요... 6개월 정도는 먹은거 같아요
남편이 요즘들어 심하게 감기 달고 몇번 왔는데 ... 전 한번도 안옮았네요..
나름 비타민 효과 봤다는 생각 들어요....

전 아이허브에서 삽니다.. 싸고 질좋은거 같아요