위가 안 좋아서 브로콜리 많이 먹고 싶거든요. 그런데....맛이 없어도 너무 없네요-.-;;;
브로콜리 수프는 안 좋아해요. 그냥 쩌 먹나요?
위가 안 좋아서 브로콜리 많이 먹고 싶거든요. 그런데....맛이 없어도 너무 없네요-.-;;;
브로콜리 수프는 안 좋아해요. 그냥 쩌 먹나요?
우린 고추장 찍어서 먹기도하고 마요네즈 찍어서 먹기도 해요.
줄기부분까지 다 먹어도 고소해요.
살짝 데친후 물기 빼고 굴소스에 볶아드세요..마지막에 녹말물 넣고 참기름 한방울..중국음식 같이 맛나요..
온갖방법 다해봐도 안먹어지더니
시저 샐러드로 만들어 먹으니 맛있네요
기름 두르고 소금 후추 뿌려 볶아먹어도 맛있어요.
마늘 조금 넣어서 향을 내셔도 되고...
액젓에 고추가루 넣고 무치거나 참기름에 소금넣고 무쳐도 맛나여
고기랑 이것 저것 넣고 볶아 드세요.
소금 참기름만 넣고 버무려 먹어도 맛있어요
초고추장 찍어먹으니 맛나더라고요
데쳐서 쌈장 찍어요, 저희집은...
진짜 맛있어요. 떨어지지 않는 밑반찬임
저희 엄마는 된장이랑 참기름 넣고 무쳐드시던데요^^ 전 두부으깨서 참깨랑 국간장조금 넣고 간해서 두부무침해먹습니다.
살짝 데쳐서 초고추장 곁들이는거랑 샐러드는 입에 안맞아서요, 볶음밥에 잘게 썰어 넣어요. 그럼 먹을만해요.
나물 무치듯이 소금,참기름,깨 이렇게 해서 애들주면 서로 더 먹겠다고 싸우면서 먹어요^^
윗님처럼 데친 두부 으쌔넣어도 맛있었던 것 같아요.
데쳐서 후라이팬에 기름 두르고 기름에 간장을 좀 뿌린 다음 볶아요 다진 마늘도 넣고요.
그러면 대충 어느부분은 간장물이 들고 어느 부분은 안 드는데 그냥 그렇게 해서
먹는 게 제일 무난한 것 같아요. 채소가 맛이 역할 때에는 볶는 게 젤이드라구요.
잘게 썰어서 데친 후 계란스크램블에
같이 볶아서 먹어요 브로콜리 안먹는
유치원생 남매도 이건 맛있게 먹네요
카레에만 넣어 먹었는데 여러방법이 있네요~내일 브로콜리 한송이 사와야겠어요~감사해요~
굴쏘스 넣고 하는 beef with broccoli~
브로컬리 농약 많이 한다던데 어떻게 씻으면
안전하게 잘 먹을수 있을까요...?
식초물에 좀 담궜다가 씻어서 데치세요~~~
데쳐서 소금+참기름+깨소금+다진마늘 넣고 버무려 먹으면 맛있어요..
울아들도 그렇게 해주면 맛있다고 잘 먹어요
아님 요즘 해독쥬스에도 브로콜리 들어가던데..
토마토.양배추.당근.브로콜리 익힌 것에다가 사과.바나나 넣고 갈아먹더라구요..
위가 안좋으시면 양배추도 좋으니까 해독쥬스 드시면 딱이겠네요~~
브로콜리 좋은 줄은 알아도 너무 맛없어서 안사먹었는데 여러가지 방법이 있네요..님들 대단하세요
쌈장에만 먹었는데 다양한 방법이 있군요.
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