진짜 힘드네요. 워낙 태어난 이후로 운동해 본 적이 없는 몸인지라....ㅠㅠ
이 세트만 열심히 하자! 맘먹고 보다보면 이소라씨는 자 한세트 더! 를 외치고 있고
힘이 좋으신 분들은 한세트 더 하셔도 된다고...흑.
어떤 사람은 그거 하다가 화면 속으로 들어가 이소라씨 때려주고 싶었다고 하던데 ㅋㅋㅋ
그런데 애들 재우고 하려니 밤 10시에나 시작하는데 그때부터 한 1시간 운동하니
잠이 안오네요. ㅠㅠ 지금 몸은 뻐근하고 졸립고 죽겠어요...끄응.
부트 캠프도 조금 해봤는데 그것도 완전 힘드네요. 트레이너도 무시무시하지만 그 뒤에
있는 서양 언니들도 힘이 장난아니게 좋아보여요. ㅎ
이틀 밖에 안하고 이런 말하긴 뭣하지만 한김에 한번 열심히 해볼랍니다.ㅎㅎ
이소라랑 펌프 잇 업 하는데요. 무릎이 후덜덜~ 우리 건강하고 이쁘게 살아요 ^_^
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 77690 | 마산 창원에 치질 수술 병원 추천해 주세요. 3 | 궁금해요. | 2012/03/01 | 8,647 |
| 77689 | 급질! 파래가 원래 이리 뻐셔요? 3 | 나라냥 | 2012/03/01 | 1,122 |
| 77688 | NYK 라고 팔뚝에써있은옷브랜드아세요? 1 | 옷 | 2012/03/01 | 764 |
| 77687 | 무릅관절수술 장애등급 2 | 등급 | 2012/03/01 | 3,912 |
| 77686 | 중학교 들어갈때는 어떤항목으로 비용이 얼마나 드나요 7 | ........ | 2012/03/01 | 1,574 |
| 77685 | 대안생리대로 해면도 쓰나봐요? 2 | 해면 | 2012/03/01 | 1,640 |
| 77684 | 일산 맛집 추천해주세요 | 부탁드려요 | 2012/03/01 | 1,463 |
| 77683 | 가죽쇼파관리 1 | 왁스 | 2012/03/01 | 1,669 |
| 77682 | 누가 독도를 팔아먹었나? 15 | 독도 | 2012/03/01 | 1,575 |
| 77681 | 나경원 기자회견1보 50 | .. | 2012/03/01 | 6,509 |
| 77680 | 휴롬, 컨벡스오븐, 디오스 3 | 살림문의 | 2012/03/01 | 1,899 |
| 77679 | 쓰지도 않은 카드,연회비 나갔어요. 8 | 어머나 | 2012/03/01 | 2,090 |
| 77678 | 아이가 휴대전화를 안받아요 9 | ㅇ | 2012/03/01 | 2,055 |
| 77677 | 민주통합당 3 | .. | 2012/03/01 | 1,343 |
| 77676 | 오랜기간 불면증으로 고생하시다가 극복하신분있나요 7 | ㅠ.ㅠ | 2012/03/01 | 3,396 |
| 77675 | 진중권오빠야..제발...이건 아니지..;; 21 | ㄹㄹㄹ | 2012/03/01 | 3,438 |
| 77674 | 냉동실에 얼려둔 사골국 먹어도 될까요..? 4 | ... | 2012/03/01 | 2,803 |
| 77673 | 왕따시키고 못되게 굴어야 기가세져서 잘사나봐요... 13 | mmmmmm.. | 2012/03/01 | 5,303 |
| 77672 | 근데 요즘 정말 그렇게 영아들이 어린이집에 늘어놨나요? | 스미레 | 2012/03/01 | 1,155 |
| 77671 | 지금 파리에서 한 뮤직뱅크 보는데요 8 | 뮤뱅 | 2012/03/01 | 3,049 |
| 77670 | 코스트코에.... 3 | 펠리칸 | 2012/03/01 | 2,352 |
| 77669 | 박은정검사 과거방송영상 - 검찰방송 미담사례 3 | 참맛 | 2012/03/01 | 1,392 |
| 77668 | 나경원 4시30분 기지회견예정.. 6 | .. | 2012/03/01 | 1,632 |
| 77667 | 초등학교 입학식- 가방 매고 가나요? 책은 내일 받나요? 3 | 주근깨공주 | 2012/03/01 | 2,688 |
| 77666 | 이윤성씨는 자랑못해 안달난 사람 같아요. 34 | 이제그만 | 2012/03/01 | 20,794 |