국거리, 반찬거리 걱정입니다.
입맛도 없고, 빈혈에 좋은 음식 추천해주세요
국거리, 반찬거리 걱정입니다.
입맛도 없고, 빈혈에 좋은 음식 추천해주세요
빈혈에는 간이좋죠 간!
저는 선지 추천요.선지국 푹끓여서 그거가지고 요즘 밥 다때우네요
빈혈에 좋은건 아니지만 입맛이 없으시대서......
김장 김치 푹 익었죠?
물에 훌훌 2번 휑궈서 꼭지 칼로 자르시고 반절 뚝 잘라 쭉쭉 찢어 드셈.
새콤하니 맛있어용.
2번만 휑구셈. 더 휑굼 맛이 다 없어져요.
김치, 두부, 콩나물, 시금치 등으로 먹고 살아요.
그 중에 빈혈에 좋은 음식까지는 잘 모르겟네요.ㅠ
선물용으로 들어온 멸치가 있어서 주구장창 볶아요
고추장 볶음했다가 질리면 싱거운 조림간장 한방울넣고 시럽같이 만들어 조리고..
장조림도 돼지고기 안심살로 해주니 잘먹어요
부드럽고, 시중에 나온 깐 메츄리알 넣어서,,
뭐든 청양고추 넣어보세요. 맛의 신세계입니다.
또 역시나 선물들어온 조기 한번씩 구워 먹고있어요. 시장 잘 안갑니다.
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