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생식이나 효소 다욧에 좋은 걸로 추천해 주세요.

도와주세요 조회수 : 2,069
작성일 : 2012-02-25 10:46:43
맛이 너무 역하지 않았으면 좋겠어요.
오늘 미국에  있는 딸 사진을 봤는데
깜놀해서 심장 멎는 줄 알았어요.
얼굴이 얼굴이...2배 반은  부은거 같아요.
근데 그게 부은게 아니고 살이라는거...ㅜㅜ
너무 짜고 달고 기름져서 먹을게 없다고
게다가 발목을 삐어서 운동도 못하고 있다고 하던데 
아마도 7~8킬로는 찐거 같아 보여요.
변비 생기지 않고 맛도 먹을만 하고 배부르고 영양도 있으면서 칼로리 높지 않은
멋진 생식이나 효소? 생식같은거 추천 좀 해주세요 .플리즈~~
IP : 112.149.xxx.82
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 다욧
    '12.2.25 10:51 AM (76.184.xxx.248)

    요즘 유행하고 있는 해독쥬스가 좋겠네요.

  • 2. 원글
    '12.2.25 11:20 AM (112.149.xxx.82)

    해독주스는 거기서 해먹기 힘들듯한데...
    시판제품 중에 뭐 없을까요...

  • 3. 다욧
    '12.2.25 11:49 AM (76.184.xxx.248)

    저도 미국에사는데요. 시판하는 제품으로 다이어트는 힘들것같구요. 그저 음식 자제하고 운동하는 수밖엔 없을거 같아요. 해독쥬스 별로 어렵지않더라구요. 한번 만들어서 2일-3일먹어도 될거같은데 아침에 1컵 점심에는 밥먹고 저녁에 1컵 먹으면 변비해결되고 살도 빠진답니다.

  • 4. 민들레
    '12.3.24 4:19 PM (183.103.xxx.34)

    저는 녹차효소를 만들고 있답니다.
    체지방분해,다이어트를 위주로 하시는 분들이 주로 드시고 계십니다.
    변비나 , 혈압에도 참 좋습니다.
    저의 블로그에 오시면 참고로 많이 할 수 있습니다.
    도움이 되었으면 좋겠습니다.
    다음블로그. 정소암의 다농일기

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