82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걸을때 마다 발목이랑 관절 같은곳에서 우두둑 소리가 나요.

심각한건가요. 조회수 : 2,642
작성일 : 2012-02-25 10:46:17

40대인데요 남편도 그렇고 저도 그렇네요.

전엔 몰랐다가 무심코 깨달았는데 걸을때마다 일정하게 우두둑 뚝 뚝 뚝 ...

큰 소리는 아니지만 무슨 피노키오가 걷는거 같네요.

혹시 다른 분들도 그러신가요.

 

무릎 궆혔다 펴면서 앉았다 일어나기를 좀 하면 얼마간 소리가 안나다가

또 어느새인가 소리가 나네요. 운동부족일까요.

요가나 체조같은거 계속하면 나아질까요.

심각한 질환은 아니겠죠?

 

IP : 124.191.xxx.91
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 경험자
    '12.2.25 11:17 AM (125.188.xxx.87)

    그거 관절이 나쁘다는 신호에요.요가나 걷기등 꼭하시고 관절에 좋은 영양제 챙겨 드세요.
    제가 무릎에서 소리 계속 나더니 결국 탈나서 고생했어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
75966 난 여태 무신 드라마 월아역이 민효린인줄 알았어요.. 8 별달별 2012/02/26 2,216
75965 이런거 관리비 포함아닌가요? 0000 2012/02/26 708
75964 키친아트 냄비 물 끓일 때 물이 다 튀는데요. 4 행복이 2012/02/26 1,759
75963 맹복학님의 "추정60분" 3회-몸통없는 꼬리없.. 1 사월의눈동자.. 2012/02/26 741
75962 이 봄 쟈켓좀 봐주세요. 2 40대 2012/02/26 1,385
75961 엠 베스트인강 할인권은 어디서 구하나요?? 4 인강 2012/02/26 670
75960 식물성 호르몬제는 부작용없나요??(갱년기) 7 ㅊㅊ 2012/02/26 7,608
75959 어디서 본거 같은데 등산갈때 꼭 가지고 다니라 하던데,무슨연고?.. ㅡㅡ 2012/02/26 726
75958 국민은행 스마폰 어쩌고 하는건 스마폰 가지고있어야 하죠?? 1 .. 2012/02/26 967
75957 일..... 2 한의원 2012/02/26 515
75956 엘르스포츠 패밀리세일 코엑스 어디에서 하는지 아세요? 2 쫑쫑이 2012/02/26 723
75955 얼마전에 KBS 아침마당을 보는데... 3 별달별 2012/02/26 1,893
75954 닥스키즈...... 29 초딩 2012/02/26 4,300
75953 외국인 학생 등록금 반값 어케 생각하나요 14 키키키 2012/02/26 1,423
75952 저만 이렇게 불행한가요? 6 한숨만 2012/02/26 2,646
75951 초등아이, 주일학교에 꼭 등록해야하는지요? 3 성당 2012/02/26 931
75950 왜 그리들 날씬하신지... 21 한마디 2012/02/26 10,388
75949 등록금인하 대학들의 '꼼수'…수업일수·졸업이수학점 줄여 1 세우실 2012/02/26 684
75948 붙이는 핫팩 1회용인가요? 1 ........ 2012/02/26 861
75947 부산에서 구리까지 친구딸 결혼식가서는 친구부조꺼정 ㅠㅠ 10 열받아 2012/02/26 2,806
75946 제가 예민한건지.. 4 ... 2012/02/26 1,242
75945 3월제주여행 8 나는 누굴까.. 2012/02/26 1,491
75944 남자도 가슴 축소수술 할 수 있나요? 7 엄마 2012/02/26 1,531
75943 앞에 생리대 관련 글을 보고 적어요^^ 19 ^^ 2012/02/26 3,575
75942 어제 커피숍 갔다가 82 베스트글에 올랐던 호랑이인형 봤어요. 2 호랭이어흥 2012/02/26 2,940