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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걸을때 마다 발목이랑 관절 같은곳에서 우두둑 소리가 나요.

심각한건가요. 조회수 : 2,614
작성일 : 2012-02-25 10:46:17

40대인데요 남편도 그렇고 저도 그렇네요.

전엔 몰랐다가 무심코 깨달았는데 걸을때마다 일정하게 우두둑 뚝 뚝 뚝 ...

큰 소리는 아니지만 무슨 피노키오가 걷는거 같네요.

혹시 다른 분들도 그러신가요.

 

무릎 궆혔다 펴면서 앉았다 일어나기를 좀 하면 얼마간 소리가 안나다가

또 어느새인가 소리가 나네요. 운동부족일까요.

요가나 체조같은거 계속하면 나아질까요.

심각한 질환은 아니겠죠?

 

IP : 124.191.xxx.91
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 경험자
    '12.2.25 11:17 AM (125.188.xxx.87)

    그거 관절이 나쁘다는 신호에요.요가나 걷기등 꼭하시고 관절에 좋은 영양제 챙겨 드세요.
    제가 무릎에서 소리 계속 나더니 결국 탈나서 고생했어요.

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