제가 손이 워낙 커서 한번에 너무 많은 양을 만들어서 보관도 쉽지가 않더라구요.
여기 들어가는 양배추, 당근, 브로콜리를 끓여서 갈지 않고
조금씩 소분해서 그때그때 모두 휴롬에 싹 갈아서 먹음 어떨까요?
효과가 떨어질까요?
5~10분 푹끓여서 끓이물과같이 갈아서
마시는데 괜챦던데요
생으로 드시면 흡수되는 영양성분이 다를거예요.
몸엔 다 좋은것들이니 드시면 좋겠지만^^
생으로 먹는것보다 흡수율이 더 많다고 들었습니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
87155 | 오른쪽목이 볼록 1 | 갑상선 | 2012/03/28 | 664 |
87154 | 암보험의 이해와 주요상품별 비교 4 | 원이아빠 | 2012/03/28 | 811 |
87153 | 과외 시작하기로 했는데요, 시간변경한다고하면... 2 | 초짜선생 | 2012/03/28 | 1,071 |
87152 | 저도 자랑이요~ 아까 파리분화하는 초3 수학문제를 1 | 으흐흐흐^^.. | 2012/03/28 | 701 |
87151 | 아이 유치원 방과후 수업 할까요 말까요? 1 | 또 질문 | 2012/03/28 | 1,885 |
87150 | 기침을 심하게 할때가 있는데..다른 사람한테 들켰어요 5 | ㅜㅜ | 2012/03/28 | 2,112 |
87149 | 제가 음식 못하는걸 저만 몰랐나봐요 10 | ,,, | 2012/03/28 | 2,629 |
87148 | 아이엄마 친구가 갑자기 뜬금없이 카톡을 보냈는데 26 | ... | 2012/03/28 | 12,923 |
87147 | 이런 아들 3 | 좋아해야 하.. | 2012/03/28 | 826 |
87146 | 후라이팬 어떤 거 쓰시나요? 8 | 고민녀 | 2012/03/28 | 1,578 |
87145 | 외국인 영어회화 개인레슨 받으려면 비용이 얼마나 들까요? 6 | 영어회화 | 2012/03/28 | 5,894 |
87144 | 집에서 하는 밥이 너무 맛이 없어요ㅜ.ㅜ 13 | 시크릿매직 | 2012/03/28 | 2,390 |
87143 | 대략 난감하고... 민망하고..ㅋㅋㅋ | 우꼬살자 | 2012/03/28 | 702 |
87142 | 유물 전시실서 대통령 부인 만찬 ‘엇나간 발상’ 12 | 발꼬락제발 | 2012/03/28 | 2,010 |
87141 | 건축학개론의 승민(이제훈)의 행동 어떻게 생각하세요? (스포) 16 | 건축학 | 2012/03/27 | 4,247 |
87140 | 에스띠** 파운데이션 VS 엔프** 파운데이션 | 피부미인 | 2012/03/27 | 714 |
87139 | 82님들 야권이 승리하면 뭘 가장 원하세요? 33 | 자연과나 | 2012/03/27 | 1,696 |
87138 | 그래 니 잘났다 5 | -- | 2012/03/27 | 1,325 |
87137 | 아이가 강박증이 있는것같아요. 14 | 어쩌면좋을지.. | 2012/03/27 | 4,449 |
87136 | 처음으로보험만드려고하는데요~~도와주세요 1 | 모르겠어요 | 2012/03/27 | 390 |
87135 | 경락 글 보다가 생각난 이야기 8 | 잉여짓 중 | 2012/03/27 | 2,390 |
87134 | 아빠 회사에서 일하고 오는거 마자? 2 | 8살 딸래미.. | 2012/03/27 | 1,068 |
87133 | 사랑비 삼십분정도 봤는데요..장근석 별로 안잘생겼네요?? 13 | 장근석 | 2012/03/27 | 4,021 |
87132 | 잼없는 넋두리.... 4 | 최요비 | 2012/03/27 | 959 |
87131 | 속옷 사이즈 보는법좀 알려주세요. 3 | d | 2012/03/27 | 614 |