치과 가보니 치아가 많이 부식되었다네요.
샐러드 매일 먹는지라 식초도 매일 먹고 그랬더니 확실히 치아에는 안 좋네요.
그럼...치아가 많이 녹아 내려앉는 사람은 어떤 음식이 좋은가요????
관리 어떻게 해줘야 할 지 모르겠어요.
2주 있다가 다시 보자는데..한국이 아니라 의사소통에 어려움이 있습니다.
치과 가보니 치아가 많이 부식되었다네요.
샐러드 매일 먹는지라 식초도 매일 먹고 그랬더니 확실히 치아에는 안 좋네요.
그럼...치아가 많이 녹아 내려앉는 사람은 어떤 음식이 좋은가요????
관리 어떻게 해줘야 할 지 모르겠어요.
2주 있다가 다시 보자는데..한국이 아니라 의사소통에 어려움이 있습니다.
이미 한번 부식된 법랑질은 재생이 안되지요..
평소 산도가 강한 음식을 먹고나면 반드시 맹물로만 헹궈주는 버릇을 들이세요.
산성이 강한 음식 먹은후 바로 양치질하시면 오히려 이가 더 부식되어요.
유럽에서 식후에 디저트로 치즈 많이먹잖아요
그게 치아부식을 막는 효과가 있다고 하던데요. 도움이 될 지는 모르겠네요
신것먹고난 직후
막바로 칫솔질하면 더 닳게된대요
일단 입안을 헹구고
칫솔질을 해야한다면 적어도 1시간정도 뒤에 양치하라고합니다
저도 자몽킬러라서
엄청나게 먹어댔더니 치아가 많이 닳았어요
요즘은 먹자마자 빨리 입안 오래 헹궈내구요
양치를 한다면 적어도 한시간이후에 시린이전용치약씁니다
부드러운 칫솔모로 마모도가 적은 시린이전용치약쓰세요
시린이전용치약은 돌가루가거의 없어서 치아를 긁어내지않아요
콜라같은 산성음식도 치아부식되잖아요
어떤치과의사는 콜라먹을때도 그냥 마시지말고 빨대를 이용해서 먹으라고
되도록이면
산성.신것이 치아에 닿지않게 주의하라고해요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
86050 | 미농커피 1 | 웁 | 2012/03/25 | 745 |
86049 | 요즘 과일 어떤거 사서 드세요? 11 | 흠 | 2012/03/25 | 2,889 |
86048 | 실버타운 추천 부탁드려요 (지역 상관 없음) 2 | 이윤희 | 2012/03/25 | 2,046 |
86047 | 건축학개론 보고왔는데요.(스포있음) 11 | 글쎄요 | 2012/03/25 | 3,184 |
86046 | 창고43만큼 맛있는 한우고기집, 강북에도 있나요? 16 | 육식소녀 | 2012/03/25 | 2,696 |
86045 | 예단 어떻해야하나요? 2 | 결혼 | 2012/03/25 | 1,368 |
86044 | 떡국떡 오래 보관하는 방법 알려주세요 10 | 부자 | 2012/03/25 | 5,224 |
86043 | 인터넷을 보면..여성비하 발언을 너무 아무렇지 않게 사용하는거 .. 5 | ........ | 2012/03/25 | 1,367 |
86042 | 김선동, 144억 정치자금 의혹까지? 4 | ㅠㅠ | 2012/03/25 | 1,202 |
86041 | 싹밀고 파일복구비용?? 4 | 노트북 | 2012/03/25 | 706 |
86040 | 머리 기르기 힘들어요 9 | 갈등 | 2012/03/25 | 1,636 |
86039 | 김남주.. 이시영 머리 해보신 분 계세요??? 5 | ... | 2012/03/25 | 3,576 |
86038 | 외모지상주의 시댁 30 | ..... | 2012/03/25 | 10,765 |
86037 | 일단 자격증은 다 땄는데 취업이 문제네요. 11 | 조리자격증 | 2012/03/25 | 3,486 |
86036 | 입큰 진동파운데이션. 둘 중 뭐가 더 난거예요? 1 | 해맑음 | 2012/03/25 | 1,318 |
86035 | 이영자 결혼이요 19 | ... | 2012/03/25 | 22,484 |
86034 | 남자 지갑 추천해주세요 | 돌멩이 | 2012/03/25 | 308 |
86033 | 해석질문 한번만더요.. | 핼프 | 2012/03/25 | 349 |
86032 | 쇼핑몰 이름 아시는분~ 2 | 또리 | 2012/03/25 | 995 |
86031 | 세덱 식탁 쓰시는 분 의자 높이 괜찮나요 3 | 의자때문에... | 2012/03/25 | 10,580 |
86030 | 80-90년대 드라마 제목 좀 알려주세요~ 5 | 김희애 | 2012/03/25 | 1,334 |
86029 | (19)이건 무슨 말일까요?ㅜㅜ 3 | 정말정말 | 2012/03/25 | 3,844 |
86028 | 멍게젓 담아서 오랫동안 보관이 가능한가요? 3 | .. | 2012/03/25 | 1,834 |
86027 | 일본기업 한국행 줄 잇는다…임금·세금·전기요금·환율 모두 유리 3 | 일본기업 | 2012/03/25 | 1,376 |
86026 | d아내의자격 김희애옷 어디껀가요? 27 | yyyy | 2012/03/25 | 9,157 |