82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

쳐진뱃살에 좋은 운동 추천해주세여~

diet 조회수 : 2,333
작성일 : 2012-02-23 09:14:27

은근다이어트? 좀 덜먹고,안하던 운동하고, 짬짬히 스트레칭을 했더니 조금씩 얼굴에서부터 변화가 옵니다...

다른곳은 걱정이 안되는데

저희 아이를 낳기위해 불렸던(?^^) 뱃살이 스트레스네여.....

샅바하나 메고 다니네여......

몸에 딱붙는 원피스를 입으면 샅바가 튀어나와여.....

 

윗몸일으키기 열심히 하면 효과있을까여???

탄탄한 뱃살만들기위해 어떤운동하세여?

어떤게 최고짱 효과가 있을까요??? ㅡㅡ.

IP : 1.227.xxx.195
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 사랑이여
    '12.2.23 9:24 AM (222.237.xxx.223)

    걷기가 지름길...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
74745 난로 넘 재밌지않나요? 15 mon 2012/02/22 3,329
74744 구립어린이집vs공립어린이집vs성당어린이집vs가정어린이집 4 어린이집 2012/02/22 2,078
74743 아이폰, 앱 구매하는 방법 좀 알려주세요.. 1 고스톱 2012/02/22 879
74742 tvN 새 일일드라마 사전 시사회에 오실 분 선착순 모집합니다!.. 2 atrt 2012/02/22 1,013
74741 셜록 6개 시리즈 중에 제일 재미있게 보신 거요^^ 13 아이린 2012/02/22 2,334
74740 br31 아이스크림 케잌 맛있나요 ? 6 마리아 2012/02/22 1,281
74739 갑자기 와이파이가 안잡혀요 2 2012/02/22 1,644
74738 담배연기 가득한 사무실 1 방독면사용?.. 2012/02/22 1,351
74737 @#$%에서 연산 특강한다는데.. 3 연산이뭐길래.. 2012/02/22 1,130
74736 고구마용 무쇠제품 추천부탁드려요 7 사랑해 11.. 2012/02/22 1,440
74735 서울로 가는 지하철 막차가 몇시인가요? 2 천안 사시는.. 2012/02/22 1,222
74734 FTA 걱정되서 잠이 안오네요 ㅠㅠ 9 NO FTA.. 2012/02/22 1,422
74733 홍콩서는 필리핀 메이드가 월 $400이면 고용 가능하대요 15 홍콩여자분왈.. 2012/02/22 4,906
74732 모자동실 해보신 언니들 계신가요? 41 용기 2012/02/22 7,831
74731 과월호 사면 부록은 안주나요? 1 꿈에서 놀아.. 2012/02/22 900
74730 딸기코처럼 모공 커진 코는 재생 가능 할까요? 5 후회중 2012/02/22 8,472
74729 오늘은 미친 듯이 아이들을 혼냈어요. 15 미쳤지. 2012/02/22 4,017
74728 아이팟 으로 82요 2 82쿡 2012/02/22 861
74727 우리몸에 숙변 없는데... 33 누가 2012/02/22 13,554
74726 남편 향수 백화점 샀는데... 환불해야 될까봐요~~ㅠㅠ휴 10 봉봉 2012/02/22 3,941
74725 흙표 흙침대 사용하시는 분들~ 질문이요~~ 5 구매자 2012/02/22 4,919
74724 아이가 있어야만하지만 아마도 2012/02/22 1,247
74723 한복 물빨래 해도 될까요? 4 한복 2012/02/22 3,969
74722 유아 사고력 방문 수업에 관하여 질문이예요? 3 궁금 2012/02/22 1,258
74721 애기들 이유식에 들어갈 고기 어떻게 가나요? 6 아가 2012/02/22 1,484