은근다이어트? 좀 덜먹고,안하던 운동하고, 짬짬히 스트레칭을 했더니 조금씩 얼굴에서부터 변화가 옵니다...
다른곳은 걱정이 안되는데
저희 아이를 낳기위해 불렸던(?^^) 뱃살이 스트레스네여.....
샅바하나 메고 다니네여......
몸에 딱붙는 원피스를 입으면 샅바가 튀어나와여.....
윗몸일으키기 열심히 하면 효과있을까여???
탄탄한 뱃살만들기위해 어떤운동하세여?
어떤게 최고짱 효과가 있을까요??? ㅡㅡ.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
쳐진뱃살에 좋은 운동 추천해주세여~
diet 조회수 : 2,103
작성일 : 2012-02-23 09:14:27
IP : 1.227.xxx.195
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 사랑이여
'12.2.23 9:24 AM (222.237.xxx.223)걷기가 지름길...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 101351 | 명절 생신때 부모님 용돈 얼마 정도 드리세요? 5 | 샤프 | 2012/04/28 | 4,301 |
| 101350 | 0.5컵이 오십미리인가요?? 4 | 급질요~ | 2012/04/28 | 1,247 |
| 101349 | 정진영 친구로 나오는 사람 권인하 맞죠 7 | 사랑비 | 2012/04/28 | 1,703 |
| 101348 | 오늘 홀트 바자회 다녀오신분 계신가요? | 홀트후기 | 2012/04/28 | 1,129 |
| 101347 | 새벽에 1-2시간씩 목욕을 해요 TT 17 | 소음 | 2012/04/28 | 11,243 |
| 101346 | 이번 주 일욜 서울에 놀러가는데 날씨 궁금합니다. 1 | 여행 | 2012/04/28 | 750 |
| 101345 | 아놔 짜증나 미치겠어요... 80 | 아놔 | 2012/04/28 | 13,693 |
| 101344 | 지갑을 잃어버리니 앞이 깜깜하네요. 10 | 이런.. | 2012/04/28 | 2,679 |
| 101343 | 5살 아토피 심한 아이는 피부과를 가야하나요? 2 | 과천분당 | 2012/04/28 | 1,281 |
| 101342 | 지금 안 추우세요? 8 | 사계절이겨울.. | 2012/04/28 | 1,398 |
| 101341 | 아이비 본 얘기 25 | 캬바레 | 2012/04/28 | 12,946 |
| 101340 | 코치지갑 때 잘타나요? 2 | 지갑 | 2012/04/28 | 1,210 |
| 101339 | 부부싸움..같이산다는것 3 | 익명이요 | 2012/04/28 | 2,161 |
| 101338 | 시댁과 며느리 관계 2 | 반응없는 며.. | 2012/04/28 | 2,819 |
| 101337 | 반자동 직구머신 수리 할곳좀 가르쳐 주세요~ | ^^ | 2012/04/28 | 1,019 |
| 101336 | 보일의 법칙..질문 5 | 중1 과학 | 2012/04/28 | 949 |
| 101335 | 신세계 백화점에 폭탄 이라고 뻥친 인간...기사 보셨어요? 5 | ... | 2012/04/28 | 2,087 |
| 101334 | U자 어깨끈이 낫나요? | 초등가방 | 2012/04/28 | 614 |
| 101333 | 오늘 벙커원 번개 왔던 학생이에요~ 20 | 후레시맨 | 2012/04/28 | 4,043 |
| 101332 | 회비 | 모임 | 2012/04/28 | 668 |
| 101331 | 고쇼 김준호 ㅋㅋ 5 | ㄴ | 2012/04/28 | 3,358 |
| 101330 | 스마트폰 사달라는 중3 아들 19 | ... | 2012/04/28 | 2,764 |
| 101329 | 이상호 기자의 손바닥 tv : ) | 생활의발견2.. | 2012/04/27 | 673 |
| 101328 | 이번 주 KBS2라디오 ‘김광진의 경제포커스' 요약한거 다들 보.. 1 | mildne.. | 2012/04/27 | 1,171 |
| 101327 | 샘표간장..양조간장과 진간장..701,501 무슨 차이에요? 9 | ??? | 2012/04/27 | 37,730 |