운동한다고 멀리가는건 바보짓이겠죠

[ᆢ]

커브스운동이 제가바라고
딱 제 스타일같은데
저희집 근처에 없어서
센터에 갈려면 버스타고
20분은 나가야하거든요

거기 가는거 바보짓이겠죠?

[123]

버스타고 20분이면 잘 안가게 될것 같아요. 걸어서 5분거리도 가기 싫어 미치는데...ㅠㅠ

[~~]

등록해놓고 안 다니게 될 확률 89%입니다.

[오호호]

저는 운전해서 15분인데 차 끌고 매일 커브스 나가고 있어요. 물론 집 앞 5분 거리이면 더할나위 없이 좋겠지만 커브스가 딱 제가 원하던 스타일이라 좀 멀어도 다니고 있어요. 가서 운동하고 집에 오면 한 시간 약간 넘는데 그정도면 할만해요. 그리고 땀도 별로 안나서 샤워할 필요 없으니까 (샤워시설도 없어요 아시겠지만) 가서 2바퀴 돌고 스트레칭 하고 오면 딱 좋아요.

[ㅎㅎ]

전 운전해서 10분거리였어요.이게 첨에는 가뿐했는데
갈수록 보통일이 아니더군요.직장도 아니고,쇼핑도 아니고ㅎㅎ 운전해서 가려니..
운동을 아주 쉽게 생각했었어요.당연히 해야 하는건데 말이죠.
등록해놓고 1달은 열심히 다녔는데 ,시간이 지나니 주차할곳 찾기도 귀찮아지고
운동효과도 별로이고(운동강도가 좀 약합니다),시간 맞춰 가야하는것이 부담이더군요.
내가 가고싶을때 맘대로 갈수있는 다른 스포츠센터와는 조금 다른 시간체계입니다.
그래도 걸어갈수있는 거리면,계속 다니고는 싶었네요.

[한마디]

저도 커브스 등록해서 1년 넘게 다니고 있어요
다른 분들 처럼 딱 제가 원하던 스타일이라 망설이지 않고 등록했고
돈내고 처음 운동하는건데 나름 오래 하고 있네요 ㅎ
30분 이지만 자기 하기 나름이고
근육을 골고루 쓰기 때문에 근력이 생기긴 하더라구요
30분 열씸하고 스트레칭 하면 몸이 정말 개운해요
살빼려면 매일 하시고 음식조절도 해야되구요
전 그냥 게을러서 2-4번 정도 나가는데 하지정맥류가 있어서 다리가 잘 부었는데 그 증상이 없어졌어요
일주일에 3번정도면 건강관리에 좋아요
저희 동네엔 아무때나 가면 되는데 그래서 더 좋았구..센터마다 다른가보네요
1시부터 4시사이에는 못하지만
근데 버스타고 20분이면..가기 싫은 이유가 더 보태질거 같아서 저도 좀

[^^*]

커브스 좋은 점이 샤워 안해도 될 만큼 땀이 안난다는 거예요
샤워를 해야 하는데 시설이 없다면
감기 걸리기 딱 좋죠
근데 안그러니까요
다른 헬스 다니면 가고 운동하고 샤워하고 옷입고 마무리하고 오는데
시간이 얼마예요
가는 시간 운동하는 시간 오는 시간 딱 이거니까
잘 생각해 보시고
결정하세요
사실 20분이면 상당한 거리긴 한데
제가 버스타고 20분 거리 생각해 보면 갈 것 같아요
우리 집에서 20분 거리...
하면 어딘지 대충 나오지요
저 같으면 다닐 수 있어요
그래도 한시간 반이면 갔다 오실 수 있으니까요
헬스 가시면 보통 걸리는 시간 아닌가요
그보다 더 걸리면 걸렸지...

[^^*]

저 오늘로 나흘째 갔어요
제 인생이 이제까지 작심삼일이었는데
하루 더 했네요
이번엔 한번 끝을 보고 말겠다 하는 마음?^^*