82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 하시는 분들 주전부리 뭐 드세요?

... 조회수 : 4,383
작성일 : 2012-02-20 15:57:41

먹는 재미를 아예 포기하고 다이어트 하기도 힘드네요
칼로리 낮은 주전부리 있을까요?

IP : 121.146.xxx.149
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.2.20 4:06 PM (112.219.xxx.205)

    전 다이어트 하는 사람은 아니구 그냥 마른 사람인데요. 주전부리 아예 안 먹어요. 녹차는 마시구요. 그래서 밥 먹을 땐 머슴밥처럼 먹는데 살이 안 찌는 것 같아요.

  • 2. 주전부리
    '12.2.20 4:10 PM (124.49.xxx.157)

    뻥튀기 사놓구 먹어요~

  • 3. ..
    '12.2.20 4:18 PM (112.121.xxx.214)

    부작용 없이 다이어트 할려면 먹어줘야 하는게 되게 많아요.
    아몬드 같은거 하루에 10개, 녹차,
    신선한 과일 야채들- 주로 달지 않고 신것...토마토, 자몽, 오이, 등등..
    그리고 변비 오기 쉬워서 무가당 요거트 챙겨 드시구요..
    이런것 계속 먹어주려면 바뻐요..

  • 4. 로즈
    '12.2.20 4:18 PM (112.172.xxx.233)

    콜라비 정도는 드셔도 좋을것같아요~ 달큰하고 맛좋던데요..

  • 5. 차이라떼
    '12.2.20 4:35 PM (119.69.xxx.142)

    강냉이.

  • 6. 다이어트
    '12.2.20 4:38 PM (112.158.xxx.111)

    할때 마테차를 주전자로 끓여놓고 물처럼 마시니까 변비는 없더라구요.
    7L짜리 주전자에 티백 하나 넣고 끌이면 2L짜리 생수병 3개정도 나와요. 그래서 수시로 물처럼 마시니까
    오늘도 화장실 세번이나 가서 쑴풍쑴풍 방출 했답니다^^;

    저도 주전부리가 참 고민인데...무 잘라서 먹거나, 보라색 무보다 좀 작은거 있는데 그것도 무랑 비슷한 맛이거든요 조금 더 달아요. 이름이 뭔지 모르겠는데...아무튼 그걸 먹어요~

  • 7. 나거티브
    '12.2.20 4:42 PM (118.46.xxx.91)

    익히지 않고 먹을 수 있는 채소류/ 삶은 달걀/ 견과류 조금씩

  • 8. Brigitte
    '12.2.20 4:46 PM (188.99.xxx.84)

    주전부리도 습관이에요.

  • 9. 토토
    '12.2.20 5:32 PM (220.86.xxx.40)

    아몬드 같은 견과류 몇알. 좋다네요

  • 10. 음
    '12.2.20 6:25 PM (220.120.xxx.2)

    강냉이 칼로리 높아요...
    예전에 스펀지에서 했었는데,,,
    그냥,,,오이, 토마토정도 먹으면 될것 같네요...

  • 11. ..
    '12.2.20 7:26 PM (124.51.xxx.145)

    전 그냥 밥먹을때 배불리먹어요. 어쩔때는 한공기 반도..
    그러면 군것질 생각안나고 다음끼니까지 아무것도 먹을것 생각안나더라구요.
    아침 점심 아주 든든히 먹고 저녁 안먹고 (점심 많이 먹으면 배 안고파요) 일찍 자고..
    살 안쪄요. 운동 조금 해주면 잘 빠지기도 하구요.

  • 12. ㅡㅡ
    '12.2.20 9:21 PM (211.234.xxx.209)

    당근먹으라고갈켜주데요
    저기워여보라새나는거
    콜라비구요
    마테차는어디서구하셨는지요

  • 13. 보험몰
    '17.2.3 4:55 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
73574 전기밥솥 쿠첸 괜찮을까요 3 .. 2012/02/21 1,022
73573 18개월인데 밥을 넘 안먹어 한약을 약하게 지어먹일까하는데요 함.. 10 함소아한의원.. 2012/02/21 2,228
73572 요즘 드라마 뭐 보시나용???? 8 나쁜펭귄 2012/02/21 1,397
73571 삼성전자 AS 너무 화나네요 5 난둘 2012/02/21 1,409
73570 2월 21일 목사아들돼지 김용민 PD의 조간 브리핑 세우실 2012/02/21 421
73569 뉘신지는 모르지만 추천해주셔서 감사드려요.. 독수리오남매.. 2012/02/21 609
73568 화장실 칸에서 누구니?누구니? 하고 부르는건 왜일까요? 5 레드 2012/02/21 1,315
73567 전업맘님들 직장맘이랑 친분 유지되세요? 8 ... 2012/02/21 1,826
73566 물건에 대한 의문점 많아요. 3 장터에서 2012/02/21 720
73565 부모님 여행 - 여행사 조언~ ... 2012/02/21 708
73564 딸이 친구네서 울었다는데 정말 별거 아닌데 맘이 아파요 5 엄마 2012/02/21 2,109
73563 아..죄송 아닙니다 3 키키키 2012/02/21 733
73562 저희집 새로운 가족을 맞이하려 하는데 조언좀 해주세요. 1 겨울비 2012/02/21 957
73561 시어머님 아프면 꼭 며느리가 전화해야 하는지 14 아들이란? 2012/02/21 3,631
73560 버스에서 자리양보했는데........ 4 bb 2012/02/21 1,147
73559 감사합니다~ (펑) 5 나라냥 2012/02/21 463
73558 영어과외 1:1 or 1:2 1 고민 2012/02/21 1,173
73557 속상한데 웃고 싶어요 3 그냥 2012/02/21 508
73556 차이나펀드는 많이 회복 but 브릭스, 인사이트는.. 4 다행이다 2012/02/21 1,354
73555 부산 남자들 박력있다하시지만, 부산 여자들 박력에 비하면이야.... 8 ... 2012/02/21 3,177
73554 냄비 테팔만 쓰는 분들 어떤가요 1 .. 2012/02/21 618
73553 2년전 살던 아파트 이웃집 할머니의 전화에 눈물이 마구 흐르네요.. 41 이웃집할머니.. 2012/02/21 15,000
73552 5살 아이... 어쩌면 좋을까요? 7 힘들어요 2012/02/21 1,354
73551 2월 21일 [손석희의 시선집중] "말과 말".. 세우실 2012/02/21 699
73550 스텐그릇..중금속 16 ㅠㅠ 2012/02/21 10,200
< 63821 63822 63823 63824 63825 63826 63827 63828 63829 63830 >> 이전 자유게시판
게시판 검색