82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 하시는 분들 주전부리 뭐 드세요?

... 조회수 : 4,340
작성일 : 2012-02-20 15:57:41

먹는 재미를 아예 포기하고 다이어트 하기도 힘드네요
칼로리 낮은 주전부리 있을까요?

IP : 121.146.xxx.149
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.2.20 4:06 PM (112.219.xxx.205)

    전 다이어트 하는 사람은 아니구 그냥 마른 사람인데요. 주전부리 아예 안 먹어요. 녹차는 마시구요. 그래서 밥 먹을 땐 머슴밥처럼 먹는데 살이 안 찌는 것 같아요.

  • 2. 주전부리
    '12.2.20 4:10 PM (124.49.xxx.157)

    뻥튀기 사놓구 먹어요~

  • 3. ..
    '12.2.20 4:18 PM (112.121.xxx.214)

    부작용 없이 다이어트 할려면 먹어줘야 하는게 되게 많아요.
    아몬드 같은거 하루에 10개, 녹차,
    신선한 과일 야채들- 주로 달지 않고 신것...토마토, 자몽, 오이, 등등..
    그리고 변비 오기 쉬워서 무가당 요거트 챙겨 드시구요..
    이런것 계속 먹어주려면 바뻐요..

  • 4. 로즈
    '12.2.20 4:18 PM (112.172.xxx.233)

    콜라비 정도는 드셔도 좋을것같아요~ 달큰하고 맛좋던데요..

  • 5. 차이라떼
    '12.2.20 4:35 PM (119.69.xxx.142)

    강냉이.

  • 6. 다이어트
    '12.2.20 4:38 PM (112.158.xxx.111)

    할때 마테차를 주전자로 끓여놓고 물처럼 마시니까 변비는 없더라구요.
    7L짜리 주전자에 티백 하나 넣고 끌이면 2L짜리 생수병 3개정도 나와요. 그래서 수시로 물처럼 마시니까
    오늘도 화장실 세번이나 가서 쑴풍쑴풍 방출 했답니다^^;

    저도 주전부리가 참 고민인데...무 잘라서 먹거나, 보라색 무보다 좀 작은거 있는데 그것도 무랑 비슷한 맛이거든요 조금 더 달아요. 이름이 뭔지 모르겠는데...아무튼 그걸 먹어요~

  • 7. 나거티브
    '12.2.20 4:42 PM (118.46.xxx.91)

    익히지 않고 먹을 수 있는 채소류/ 삶은 달걀/ 견과류 조금씩

  • 8. Brigitte
    '12.2.20 4:46 PM (188.99.xxx.84)

    주전부리도 습관이에요.

  • 9. 토토
    '12.2.20 5:32 PM (220.86.xxx.40)

    아몬드 같은 견과류 몇알. 좋다네요

  • 10. 음
    '12.2.20 6:25 PM (220.120.xxx.2)

    강냉이 칼로리 높아요...
    예전에 스펀지에서 했었는데,,,
    그냥,,,오이, 토마토정도 먹으면 될것 같네요...

  • 11. ..
    '12.2.20 7:26 PM (124.51.xxx.145)

    전 그냥 밥먹을때 배불리먹어요. 어쩔때는 한공기 반도..
    그러면 군것질 생각안나고 다음끼니까지 아무것도 먹을것 생각안나더라구요.
    아침 점심 아주 든든히 먹고 저녁 안먹고 (점심 많이 먹으면 배 안고파요) 일찍 자고..
    살 안쪄요. 운동 조금 해주면 잘 빠지기도 하구요.

  • 12. ㅡㅡ
    '12.2.20 9:21 PM (211.234.xxx.209)

    당근먹으라고갈켜주데요
    저기워여보라새나는거
    콜라비구요
    마테차는어디서구하셨는지요

  • 13. 보험몰
    '17.2.3 4:55 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
72821 *** (급급급) 뭐이런 현대자동차 깽깽이들이 있는지 2 부천 2012/02/21 716
72820 사람찾기 1 답답 2012/02/21 706
72819 칼슘 & 마그네슘 영양제 추천해주세요. 4 영양제 2012/02/21 6,300
72818 엘리베이터 사용료? 5 아파트2층 2012/02/21 1,033
72817 차인표는 김여진-김제동 등 친중주의자들과 차원이 다르네요 3 ㅠㅠ 2012/02/21 1,326
72816 현관 센서등 조절 아셨나요?? 4 현관펭귄 2012/02/21 51,488
72815 토토영어.. 효과 좋은가요? 경험좀 2012/02/21 922
72814 요리프로에 나오는 기구가 알고 싶어요, 1 궁금 2012/02/21 885
72813 지금 커피봉지 째려보고 있어요 33 지금 2012/02/21 9,537
72812 예전에 톰보이 옷이 이뻤나요? 28 ... 2012/02/21 5,048
72811 여대생 가방색 추천좀 해주세요 7 뚱 2012/02/21 1,613
72810 불쌍한 개 어찌 해야되나요?(사진올렸어요 (줌인아웃에) 13 ㅡㅡ 2012/02/21 1,620
72809 엠빙신에서 천안 불당점 사건 보도하네요 1 밝은태양 2012/02/21 1,088
72808 분당에 정형외과 잘하는곳 있나요? 2 하은 2012/02/21 2,479
72807 꼭 봐야할 영상인 것 같네요 5 슬프네요 2012/02/21 612
72806 ‘복지 확대’하면 나라 망한다 겁주는 조중동!! 5 그랜드슬램 2012/02/21 650
72805 이젠 안아프고싶다 6 허리디스크 2012/02/21 1,223
72804 코디아주머니에게서 전화가 5 2012/02/21 1,376
72803 이 알바 좀 봐주세요. 9 알바 2012/02/21 1,115
72802 전세준집... 세입자가 집을 먼저 구해서 날짜를 통보하는데?? .. 19 ... 2012/02/21 4,712
72801 혹시 지난번 댓글중에 속담을 현대식으로 고친것을 올려주신것이 어.. 3 달오키 2012/02/21 654
72800 이승환 잘생겼나요? 25 ..... 2012/02/21 2,975
72799 중2 영어 듣기 교재 추천 4 겨울이네 2012/02/21 1,589
72798 시계 보는법을 알려주려하는데 7 뽁뽁이 2012/02/21 873
72797 25일 오후4시 청계광장 한미FTA 폐기 범국민대회 3 NOFTA 2012/02/21 589
< 61471 61472 61473 61474 61475 61476 61477 61478 61479 61480 >> 이전 자유게시판
게시판 검색